Verein plus/minus 60 aktiv
"Wir bewegen noch mehr!"
Kobern-Gondorf. Wieder waren viele der Einladung gefolgt, um sich gemeinsam zu bewegen und etwas für die Gesundheit zu tun. Walzerklänge zu Beginn, um im Takt der Musik die Arme zu schwingen, die Beine zu bewegen, um die Muskeln zu erwärmen. Bei einer Partnerübung z.B. musste der Ball mit den Füßen an den anderen übergeben werden Übungen zur Balance, entweder auf dem Boden oder auf dem Balancekissen stehend, waren teilweise eine wackelige Abgelegenheit. Im Sitzkreis wurde noch Fußball gespielt mit zwei Pezzibällen und danach mit kleinen Bällen die Großen „weggekegelt“. Zum Abschluss noch einige Finger- und Dehnübungen.
Pressemitteilung der
Ortsgemeinde Kobern-Gondorf
