Mendig.Zumba ist ein Trendsport. Zumba begeistert – alle und jeden! Jeder Zumba-Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben. Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität sind ein kalorienverbrennendes Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Die mitreißenden lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen machen Megaspaß! Das Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert, tut einem richtig gut. Mit diesem Angebot will Pro Mendig e.V. jüngere und junggebliebene Mitglieder und Nichtmitglieder ansprechen. Mit Lena Wittke konnte eine sehr erfahrene Zumba-Trainerin gefunden werden. Die Kurse finden jeweils Montags von 19 bis 20 Uhr im Haus am Lindenbaum, Fallerstraße 11 in Obermendig statt. Mitbringen müssen die Teilnehmer gute Laune, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch und etwas zum Trinken. Am 3. April startet der Kurs mit einer kostenlosen Schnupperstunde. Weitere Informationen und ein Anmeldeformular auf www.pro-mendig.de

Pressemitteilung Pro Mendig e.V.