„Entspannung und Stille“
Karin Gschiel vermittelt Entspannungstechniken im Kurs
Kleinmaischeid. In angenehmer Atmosphäre durften die Teilnehmer des 4. Kurses Entspannung und Stille erfahren und somit zur Ruhe kommen.
Gelehrt wurden die beiden bekannten Entspannungstechniken wie das autogene Training und die progressive Muskelentspannung.
Atemübungen und kleine Bewegungseinheiten rundeten die Stunde ab. Der Kurs hat die Anerkennung der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Prävention.
Kostenübernahme der Krankenkasse ist möglich.
Der nächste Kurs beginnt am Mittwoch, 27. Februar. Mehr Informationen bei Karin Gschiel, Tel. (0 26 89) 9 27 97 77, Karin-Gschiel-Entspannung.npage.de.
