Bubenheim. Kürzlich stellten sich 12 Prüflinge des Altersbereichs 9 bis Ü 50 beiderlei Geschlechts im Sportverein Bubenheim e.V. Abteilung Karate ihrer nächsten Gürtelprüfung.

Die fleißigen Kandidaten und Kandidatinnen absolvierten ihre Prüfungen erfolgreich bei ihrem Trainer und Prüfer Dr. Christian Peter Oehmichen, in den für die Stilrichtung typischen Bereichen Kihon (Kombinationen und Einzeltechniken), Kumite (Partnerformen, ab Grüngurt Freikampf), Kata (Formen), Bunkai (Anwendung einzelner Teile der Formen) und Selbstverteidigung.

Nach etwas über 90 Min. Prüfungsdauer konnten alle ihre mit Fleiß bestandene Prüfungsurkunde und den Eintrag im Karate Ausweis erhalten.

Vertreten waren alle Farben von weiß-gelb bis braun.

Es zeigt sich in jedem Alter kann man Karate zum Erhalt der Gesundheit trainieren, sein Selbstbewusstsein und seine Verteidigungsfähigkeit ausbauen. Gemäß Studien der Universität Erlangen sogar Parkinson und Demenz vorbeugen und natürlich durch mentale Stärke negativen Stress und Belastungen in Schule sowie Beruf besser handhaben. Dadurch kann Karate-Do Training einen wesentlichen Beitrag für die körperliche und psychische Gesundheit (Resilienz) liefern.

Karate ist eben eine vielseitige Kampfkunst, die alle mit viel Freude im SVB trainieren. Alle Interessierten sind jederzeit herzlich willkommen. Weitere Informationen unter: https://www.sv-bubenheim.de/abteilungen/karate/