Unkel/St. Katharinen. Karate ist ein idealer Ausgleichssport, der Körper und Geist zugleich fit hält. Es werden keine Bretter zerschlagen, sondern vielfältige Bewegungsabläufe trainiert. Karate fördert Konzentration, Gelassenheit, Ausdauer, Kraft und Selbstbeherrschung.

Anfängerkurs ab 19. November

Einen Anfängerkurs bietet der Verein JKA- Karate-Bruchhausen – St. Katharinen e.V. ab dem 19. November in St. Katharinen, immer dienstags und donnerstags für Erwachsene, von 19 Uhr bis 20.30 Uhr und für Kinder ab dem 8. Lebensjahr und Jugendliche, von 17 bis 18.30 Uhr in der Neuen Sporthalle neben dem Fußballplatz an.

Anfängerkurs ab 20. November

In Unkel bietet der Verein einen Anfängerkurs, ab dem 20. November, in Unkel, für Kinder ab dem 8. Lebensjahr und Jugendliche, in der Sporthalle der Stefan Andres Schule über dem Hallenbad, immer mittwochs von 16.45 bis 18 Uhr und freitags, von 15.45 bis 17 Uhr an.

Die Kurse gehen über zehn Trainingseinheiten und werden von erfahrenen Übungsleitern abgehalten. Für den Anfängerkurs wird lediglich lockere Bekleidung, wie T-Shirt und Trainingshose benötigt.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Weitere Infos und Anmeldung bei Egon Heidt unter Tel. (0 22 24) 7 29 97. Internet: www.jka-karate-dojo-bruchhausen.de