Region. Karate hat nichts mit Bretterzerschlagen zu tun. Die asiatische Disziplin fördert die Konzentration, Gelassenheit, Kraft und Selbstbeherrschung. Karatetraining fördert auch die allgemeine Zufriedenheit und stärkt das Selbstbewusstsein. Karate ist ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags und hält Körper und Geist zugleich fit. Diese Sportart kann man in jedem Alter beginnen und ausüben.

Der Verein JKA-Karate Bruchhausen-St. Katharinen e.V. bietet folgende Anfängerkurse in der Turnhalle in Unkel über dem Hallenbad an: Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene: ab 17. März bis 30. Juni montags von 19 bis 20.30 Uhr, Kinder und Jugendliche von 8 bis 16 Jahre: ab 19. März bis 9. Mai mittwochs von 16.45 bis 18 Uhr, freitags von 15.45 bis 17 Uhr.

Die Kurse werden von erfahrenen Übungsleitern abgehalten. Man benötigt für den Anfängerkurs lediglich lockere Bekleidung, T-Shirt, Trainingshose. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lehrinhalte: Karate-Grundtechniken, Selbstverteidigung, Konditionstraining, Gymnastik, Dehnübungen und Vieles mehr.

Katalehrgang mit Sensei Toribio Osterkamp

Der Verein informiert weiter über einen Katalehrgang mit DJKB-Instructor Sensei Toribio Osterkamp (6. Dan) am 15./16. März in St. Katharinen. Hierzu sind alle eingeladen, die diese Sportart bereits ausüben. Ebenso können Interessierte sich als Zuschauer ein Bild von dieser Sportart machen.

Weitere Auskünfte bei Egon Heidt unter Tel. (0 22 24) 7 29 97 und auf der Webseite www.jka-karate-dojo-bruchhausen.de.