St. Katharinen. Karate fördert die Konzentration, Gelassenheit, Kraft und Selbstbeherrschung. Dieser Sport stärkt das Selbstbewusstsein und kann helfen, in Konfliktsituation durch ein entschiedeneres Auftreten körperliche Auseinandersetzungen zu vermeiden. Einen hohen Stellenwert genießen auch Fairness, Höflichkeit, Respekt und Disziplin. Der Verein JKA-Karate-Bruchhausen-St. Katharinen e.V. bietet folgende Anfängerkurse in der neuen Dreifachsporthalle in St. Katharinen an: Kinder (ab acht Jahre) ab dem 15.September, dienstags und donnerstags von 17 bis 18.30 Uhr; Jugendliche und Erwachsene ab dem 24.September, donnerstags von 19 bis 20.30 Uhr

Die Kurse werden von erfahrenen Übungsleitern abgehalten. Für den Anfängerkurs benötigen die Teilnehmer lediglich lockere Bekleidung, T-Shirt und Trainingshose. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lehrinhalte: Karate-Grundtechniken, Selbstverteidigung, Konditionstraining, Gymnastik, Dehnübungen und vieles mehr. Weitere Auskünfte auch über künftige Kurse in Unkel bei Egon Heidt, Tel. (0 22 24) 7 29 97 und unter www.jka-karate-dojo-bruchhausen.de.