„Mixed Bodyfit“ beim VFG Meckenheim
„Fitness für Sie und Ihn“
Termine ab dem 20. Mai, jeweils donnerstags um 20 Uhr
Meckenheim. Der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. bietet Frauen und Männern ab dem 20. Mai mit „Mixed Bodyfit“ ein präventiv orientiertes Fitnesstraining an. Durch gezielte Gymnastik soll die Beweglichkeit gesteigert, Ausdauer trainiert und gezielt die Muskulatur gekräftigt werden. Im Vordergrund stehen Spaß und Freude an der Bewegung, auch mit dem Ziel, einen Ausgleich zu einseitigen Tätigkeiten - sitzend oder stehend - zu schaffen, und somit dem Körper etwas Gutes zu tun. Trainiert wird immer dienstags von 20 bis 21 Uhr in der Fronhofhalle, Schützenstraße. Bitte Handtuch mitbringen. Informationen und Anmeldung bei Joachim Broll, Tel. (0 22 26) 16 93 10 oder bei der VFG-Geschäftsstelle, Tel. (0 22 25) 95 37 47.
