Wellnes im VFG Meckenheim
Neue Wellness-Kurse
Meckenheim. Nach den Sommerferien beginnen beim VFG Meckenheim auch die Wellness-Kurse des III. Quartals. Ab Dienstag, 23. September, findet im Seniorenheim St. Josef in Meckenheim immer dienstags, für Anfänger jeweils 18 bis 19 Uhr, für Fortgeschrittene 19 bis 20 Uhr, der Kurs „Entspannung nach Jacobsen“ mit Heidi Wiens, Tel. (0 22 25) 51 39 statt. Der Kurs läuft an zehn Abenden und dauert bis Dienstag, 2. Dezember.
Die bekannten Qigong-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene mit Kornelia Tepelmann, Tel. (0 26 41) 46 40 starten am Mittwoch, 20. August, wie gewohnt im Mosaik-Kulturhaus Meckenheim (ehemals Jugendzentrum). Fortgeschrittene treffen sich mittwochs, von 9 bis 10.30 Uhr, zur Vertiefung der „Acht Brokate“ / „15 Ausdrucksformen“ und Spiel der fünf Tiere. Ebenfalls an Fortgeschrittene richtet sich der Kurs von 11 bis 12.:30 Uhr; hier werden Vertiefung der „Acht Brokate“/ „15 Ausdrucksformen“ und neue Formen Liu Ya Fei angeboten.
Der Zeitraum von 13 bis 14 Uhr mit den „Acht Brokaten“ richtet sich ausschließlich an Anfänger. Am Mittwoch, 1. Oktober, immer mittwochs, von 17.45 bis 18.45 Uhr, beginnt für Anfänger in den Räumen des actiwita-Vitalstudio, Mühlengrabenstraße 27, Meckenheim-Lüftelberg unter der Leitung von Katrin Wies, Tel. (0 26 41) 56 33, der Kurs „15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong“. Für Fortgeschrittene wird an denselben Terminen und in denselben Räumlichkeiten eine „Wiederholung und Vertiefung bereits erlernter Formen“ angeboten. Dieser Kurs geht jeweils von 19 bis 20.30 Uhr.
Neu im Angebot ist der Hatha-Yoga Kurs mit Liane Ihle-Doescher, Tel. (0 22 25) 9 80 08 34.
Dieses Angebot startet mit sechs Kursstunden am Dienstag, 26. August, immer dienstagsv von 18.15 bis 19.45 Uhr, in der Mehrzweckhalle Lüftelberg (zbV-Raum). Mehr Informationen, auch zu den Inhalten der Kurse, erfahren Interessierte bei den jeweiligen Übungsleiterinnen, bei der VFG-Geschäftsstelle unter Tel. (0 22 25) 95 37 47 oder Internet unter www.vfg-meckenheim.de.
