Meckenheim. Unter dem Motto „Tanzen hält fit – Tanzen mit den Golden Girls“ bietet der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. jeden Montagvormittag die Möglichkeit, in fröhlicher, heiterer Atmosphäre tanzender Weise an seiner körperlichen und geistigen Fitness zu arbeiten.

Tanzen bringt den Kreislauf ist Schwung

Tanzen ist Bewegung und bringt somit den Kreislauf in Schwung, es hält die Gelenke fit, trainiert die Koordination und Konzentration, steigert also die Fitness und beschert darüber hinaus ein unterhaltsames Gruppenerlebnis. Man kann ohne einen festen Tanzpartner kommen, denn je nach Tanz entstehen immer wieder neue Paarungen, somit entsteht ein Gemeinschaftserlebnis besonderer Art.

Tanz als Jungbrunnen

Die Schrittfolgen sind vorgegeben, die Haltung muss aber nicht perfekt sein, wichtig ist die gemeinsame Freude am Tanzen. Das Angebot setzt sich aus internationalen Linien-, Kreis-, Blocktänzen zusammen, denn Seniorentanz ist international. Insgesamt betrachtet ist Tanzen ein wahrer Jungbrunnen, eine Gesundheitssportart bis ins hohe Alter, und nicht umsonst wird es von Ärzten als Maßnahme zur Gesundheitsprävention akzeptiert. Tanzinteressierte – auch ungeübte – sind immer herzlich willkommen. Getanzt wird immer montags, von 10.35 bis 11.45 Uhr in der Fronhofhalle, Schützenstraße, Meckenheim. Weitere Informationen gibt es bei der VFG-Geschäftsstelle, Tel. (0 22 25) 95 37 47 oder unter www.vfg-meckenheim.de