Alle Artikel zum Thema: Gamlen

Gamlen

Alpen-Transalpine-Run über 243 km

M. König / B. Bauer-König im Ziel

Gamlen. Martha König und Benjamin Bauer-König laufen gerne, auch längere Strecken. Aber der Trans-Alpine-Run war wohl eine gewollte Herausforderung für die beiden HSC-Runner. Gut vorbereitet gingen beide dieses Abenteuer an. Insgesamt waren im Ziel 243 Alpen-Kilometer zurückgelegt, 15.135 HM die Berge hinauf und 13.973 HM bergab.

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Gamlen. Volles Wettkampfprogramm hatte das HSC-RUNNINGTEAM am letzten Wochenende in Münster – Greiffensee/CH – Pronsfeld und am Laacher See. Beim NATURLAUF der LG Laacher See wurde die langjährige Tradition fortgesetzt, auch in 2025 wieder mit einem großem Team am Start zu sein.

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HSC Gamlen: Halbmarathon in Köln und Weitersburg

Wochende der langen Distanzen

Gamlen. Das Wochenende war für die HSC-Runner für die langen Distanzen reserviert. Am Samstag ging es zum Wüstenhof – HM nach Weitersburg. Hier sind die HSC-Läufer seit vielen Jahren immer mit einem Team am Start.

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Gamlen. Die Mitteldistanz des diesjährigen Köln Triathlons bot den Athletinnen und Athleten eine anspruchsvolle, aber stimmungsvolle Herausforderung. Rund 800 Starter nahmen die 2,6 Kilometer Schwimmen, 75 Kilometer Radfahren und 19 Kilometer Laufen in Angriff. Darunter auch HSC-Triathlet Cuong Tran.

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HSC Gamlen: Starts in Gillenfeld und Altenahr

Bauer-König mit starkem HM in Gillenfeld

Gamlen. Beim MAARA-MOSEL-LAUF - am letzten Samstag im August - gab es für Benjamin Bauer-König und Ivo Baumgart hervorragende Leistungen beim Hauptlauf über 21,1 km / Halbmarathon. Benjamin Bauer-König – vom Start an in der Spitzengruppe – hatte als Ziel , seine Leistung und Platzierung vom erfolgreichen Lauf in 2024 , zu verbessern. Dies gelang bestens, im Ziel war es der 5. Platz / 2. Pl. AK M 30 in hervorragenden 1:27:16.4 Std., und verbesserte sein Resultat von 2024 ( 1:34:04 Std.

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HSC Gamlen beim Nettetallauf in Ochtendung am Start

Beim HuBuT über 47 km zwei Mal ganz vorne

Gamlen. Beim HuBuT / Hunsbuckel-Trail in Laubach / Hr. lief Benjamin Bauer-König ungewollt am Tagessieg über 47 km vorbei, im Ziel war es dann Silber. Irgendwo hatte sich der Tagessieger an ihm – unsichtbar – vorbeigemacht, sonst wäre es für ihn eng geworden.

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HSC Gamlen: Starts in Oberweis - Koblenz und Gerolstein

B. Bauer-König 10 km - Bronze in Oberweis

Gamlen. Heißer ging es wohl nicht mehr am letzten Wochenende für die Läufer in Oberweis - Koblenz und Gerolstein. Bei Temperaturen von gut über 30 Grad kostete es mehr als Überwindung, an den Start zu gehen. Den Anfang machte Benjamin Bauer-König beim 4-REGIO-CUP-Lauf in Oberweis über 10.000 m. Gut durchkommen war angesagt. Dies gelang Benjamin ganz gut - einfach Augen zu und durch - mit Bronze über 10.000 m in trotzdem akzeptablen 37:58 Min.

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Mittwochstarts in Ellscheid und Boppard

Erfolgreiche 5000 m beim Mürmeslauf

Gamlen. Auch in 2025 waren die HSC – Runner beim 29. Mürmeslauf in Ellscheid am Start. Es gab nur „ eine „ Hauptstrecke an diesem Mittwoch-Abend, und die waren die 5000 m, Lauf und auch Walking. Das etwas unbeständige Wetter an diesem Laufabend machte es durch Kühle, Regen und Wind den Läufern etwas schwierig, vor allem auf den Höhen. Klamme Finger und Hände waren inclusive.

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HSC 1990 Gamlen: Vulkanmarathon in Mendig erfolgreich gelaufen

Bauer-König Halbmarathon-Bronze – 5 x AK-Platzierungen

Gamlen. Der Halbmarathon ist – neben dem Marathon – die wohl anspruchsvollste Disziplin beim jährlichem Vulkan-Marathon in Mendig. Dieser fand zum 43. Mal statt. Dies ist schon eine bemerkenswerte Zahl. Wie immer bestens organisiert, fanden sich in diesem Jahr limitierte 1800 Läufer auf den angebotenen Strecken rund um Obermendig beim Lauf durch die pünktlich gelb blühenden Rapsfelder.

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HSC Gamlen: guter Einstieg in den 4 - Regio-Cup 2025

Bauer-König in Top-Ten – Burgmer 1. M60

Gamlen. Neu, und Nachfolger der bisherigen Bit – Cup – Serie der Region Trier, ist ab 2025 der 4 – Regio – Cup mit insgesamt elf Laufmeetings. Gewertet werden für die diesjährige Serie davon sechs Läufe, diese müssen dann für die Serienwertung am Ende gelaufen sein.

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Start in die Straßen-Saison 2025 gelungen

Hitzeschlacht im März beim Volkslauf in Urmitz

Gamlen. Der Wettergott meinte es gut, war aber für die Starter beim 41. Volkslauf in Urmitz nicht unbedingt der ideale Begleiter. Fast 20 Grad drückten so früh im Jahr schon auf die Zielzeiten. Trotzdem waren erstaunliche 207 Läufer über 10.000 m und sogar 58 Läufer über 5000 m am Start.

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Neuwahlen beim HSC Gamlen: Ehrungen für Nennung in DLV-Bestenliste 2024

Rainer Hohl wurde als Vorsitzender wiedergewählt

Gamlen. In die kommenden zwei Jahre 2025/2026 (bis März 2027) geht der HSC 1990 Gamlen mit einem leicht veränderten Vorstand und hat sich die Fortführung der erfolgreichen Arbeit der 35 Jahre HSC zum Ziel gesetzt. Dies für den Senioren- und Laufsport.

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HSC – Starts in Laubach und Porz

Sechs Stundenlaufmit Silber und Bronze

Gamlen. Super Ultra - Einstand beim sechs Stundenlauf in Laubach/Hr. von Martha König und Benjamin Bauer – König. Man hatte sich viel vorgenommen für Laubach. Wollte doch Ultra DM Robert Gotto dort auch seine Tradition fortsetzen, doch leider verhinderte eine Verletzung seinen Start. Für Benjamin Bauer-König waren es nach 6:21.04.5 Std., 10 Runden a 7 km und 70 gelaufenen Kilometern, der zweite Platz.

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HSC Gamlen Runningteam: zweimal Top-Ten in Ochtendung

Start-und Zielsieg für Bauer-König in Büscheich

Gamlen. Mit seinem Start- und Ziel-Sieg über die Langdistanz beim zweiten Lauf der Vulkaneifel-Cross-Serie in Gerolstein-Büscheich sicherte sich Benjamin Bauer König wohl vorzeitig den diesjährigen Seriensieg. Der dritte Lauf in Birgel am 15. März ist wohl Formsache. Für Martha König – in Büscheich auf dem zweiten Einlaufplatz bei den Frauen – geht es um entweder Platz zwei, oder mit etwas Glück auch um den Seriensieg.

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HSC-Runner beim Winterzauberlauf in Mayen

Winterwanderung in der „Wilden Endert“ begeisterte

Gamlen. Die jährliche Winterwanderung der HSC – Laufgruppe ging in diesem Jahr durch die „ Wilde Endert“ . Ab Landkern ging es über Greimersburg ins Tal der Wilden Endert. Zwischenstopp war dann erst einmal die Göbels Mühle, bevor es dann anspruchsvoll wurde durch den stetigen Anstieg bis zum Sportplatz in Landkern. Es ist immer wieder ein besonderes Erlebnis entlang der Endert zu wandern und die Natur zu genießen, welche sich im Tal und auf den Anstiegen winterlich gab.

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