Allgemeine Berichte | 27.03.2026

Ring frei! – Frustkiller-Freitag geht in die dritte Runde

Im Praxisteil ging es beim Boxen sportlich zur Sache.

Mogendorf. Im EMMA Workspace in Mogendorf gingen rund 20 Führungskräfte „in den Ring“. Bei dem Format der Wirtschaftsförderungsgesellschaft Westerwaldkreis mbH (wfg), das als kleine Auszeit für Führungskräfte gedacht ist, stehen immer drei Führungskompetenzen Fokus, die mit einer Aktivität und einem Impulsvortrag verdeutlicht werden. Passen zum Boxen waren es diesmal Ausdauer, Disziplin, Training.

Den Auftakt machte Godi Hitschler mit einem Kurzvortrag zum Thema „Mut zur Wut“ und der Frage, wie Auslöser erkannt und mit ihnen umgegangen werden kann. Zunächst sei Wut Energie, die nicht gelöscht, sondern nur umgewandelt werden könne. Außerdem, so Hitschler, habe jede Basisemotion einen Nutzen für uns. Ekel z.B. rette uns vor Vergiftungen. Die zentrale Botschaft: Erkenne, was Dich wütend macht und schaffen einen Raum zwischen Aktion und Reaktion für eine bewusste Handlungsentscheidung – raus aus dem Autopiloten. Dies gelänge durch Beobachtung mit Ausdauer, Disziplin und Training.

Das war auch die Überleitung in den aktiven Teil, der bewusst ans Programmende gestellt wurde, wie Beate Bolling, verantwortlich für die Organisation, verriet. „Wir freuen uns sehr, dass der Verein ‚Boxen macht Schule‘ sich erneut bereit erklärt hat, eine Trainingsrunde durchzuführen und einen Einblick in den Boxsport zu geben“, sagt sie.

Die Trainer erklärten die Bedeutung vom festen Stand, guter Deckung, effizienter Technik sowie der Wahrnehmung und Beobachtung – sowohl bezogen auf den eigenen Körper als auch das Gegenüber. Dabei wurden immer wieder Parallelen zum Vortrag und zum unternehmerischen Alltag gezogen. „Die Gruppe war super engagiert und wollte immer mehr. Dass wir in zwei Stunden bis zum freien Sparring kommen, hätte wir nicht gedacht“, freuten sich beide über die Begeisterung der Teilnehmenden.

Wer an deinem der nächsten Termine, geplant sind der 10. Juli und 13. November, dabei sein möchte, findet weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten unter www.wfg-ww.de/events.

Pressemitteilung Wirtschaftsförderungsgesellschaft Westerwaldkreis mbH

Eine Kernbotschaft des Frustkiller-Freitags: Erkenne, was Dich wütend macht und schaffen einen Raum zwischen Aktion und Reaktion für eine bewusste Handlungsentscheidung.

Eine Kernbotschaft des Frustkiller-Freitags: Erkenne, was Dich wütend macht und schaffen einen Raum zwischen Aktion und Reaktion für eine bewusste Handlungsentscheidung. Foto: Wirtschaftsförderungsgesellschaft Westerwaldkreis mbH

Im Praxisteil ging es beim Boxen sportlich zur Sache. Foto: Wirtschaftsförderungsgesellschaft Westerwaldkreis mbH

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