VHS Remagen
Kurse für Mütter vor oder nach der Schwangerschaft
Remagen. Die Anmeldungen zu allen VHS-Kursen erfolgt am ersten Kursabend. Vorinformationen erhalten Interessierte bei den Kursleitern unter der im Text angegebenen Telefonnummer.
Kurse für werdende Mütter
Die Volkshochschule Remagen führt seit mehreren Jahren Kurse für werdende Mütter durch. Im Kursus werden geboten: - Atemschule für die Geburt, - Schwangerschaftsgymnastik, - Entspannungsübungen.
Kursbeginn: ganzjährig nach Bedarf, mittwochs, um 19 Uhr, im Vereinsraum der Rheinhalle Remagen, Goethestraße, Eingang An der Alten Rheinbrücke.
Kursgebühr für acht Abende à 45 Minuten. Kursleitung hat Beate Lembke, Remagen, Tel. (0 26 42) 90 14 25. Bitte eine Wolldecke und zwei Kissen mitbringen. Informieren Sie sich bei ihrer Krankenkasse oder Krankenversicherung über die Kostenerstattung.
Rückbildungsgymnastik - Gymnastik nach der Geburt
Nach dem „Kurs für werdende Mütter“ wird inzwischen auch der Kurs „Rückbildungsgymnastik“ nach der Geburt angeboten. Auch dieser Kurs ist für körperliches Wohlbefinden sehr wichtig.
Anmeldung: ganzjährig nach Bedarf, mittwochs, um 19 Uhr, im Vereinsraum der Rheinhalle Remagen, Goethestraße, Eingang An der Alten Rheinbrücke.
Kursgebühr für acht Abende à 45 Minuten. Kursleitung hat Beate Lembke, Remagen, Tel. (0 26 42) 90 14 25.
Säuglingspflegekurs
Die Ankunft eines Babys ist für jede Familie ein großes Ereignis. Mit dem Kurs werden Berührungsängste abgebaut. Die wichtigsten Themen wie die Erstausstattung, die Entwicklung des Kindes und die Untersuchungen beim Kinderarzt werden angesprochen. Darüber hinaus werden unterschiedliche Wickelmethoden und das Baden anhand praktischer Übungen vorgestellt. Auch mit dem Thema Ernährung und den häufigsten Erkrankungen im ersten Lebensjahr werden sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer intensiv beschäftigen. Gerne werden auch persönlichen Fragen beantwortet.
Kursgebühr für fünf Abende à eine Doppelstunde, Kursleitung hat Karin Dörr, Remagen, Kinderkrankenschwester, Anmeldung: Karin Dörr, Nibelungenring 20, 53424 Remagen, Tel. (0 26 42) 90 01 60. Beginn bei ausreichender Teilnehmerzahl.
