Lokalsport | 01.12.2014

SV-Oedingen

Neue Kurse

Zwei neue Kursprogramme in der Rheinhöhenhalle.

Am 01.12.2014

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SV-Oedingen

Neue Kurse

Zwei neue Kursprogramme in der Rheinhöhenhalle.

Oedingen. Am 6. Dezember um 15 Uhr startet ein neuer Kursus für Senioren zum Thema „Sturzprophylaxe und Balancetraining“. Inhalte sind Funktionsgymnastik, Gehtraining und Koordinationstraining zur Förderung der Standfestigkeit und Standsicherheit.

Ebenfalls am 6.Dezember ab 16 startet der Kursus „Familienfitness“. Eltern können gemeinsam mit ihren Kindern in den Bereichen Konditionsgymnastik und Ausdauerspiele ihre Beweglichkeit verbessern und am Muskelaufbau arbeiten.

Für weitere Information zu allen Kurseinheiten steht die Infotelefonnummer (0 17 0) 1 63 15 22 zur Verfügung. Um Voranmeldung wird gebeten.

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