LG HSC Gamlen - RSC Untermosel
Jahresstart mit Crossläufen bei WLSerien in der Region
Luhr mit 75 km Sieger in Bell
Gamlen. Standesgemäß startete die LG bereits am 3. Januar beim 2. Lauf der WLS 2015/16 in Ochtendung. Schnellster LG-Läufer über 8100 m war Vadim Penner auf dem 4. Gesamtplatz in 30:37 Min. Beim Abschluss der WLS, der LG Laacher See in Bell sicherte, der LG Laacher See in Bell sicherte sich Markus Luhr, wie auch in 2014/15 wieder den Gesamtsieg mit gelaufenen 75 km ( Addition 2 Läufe a 37,5 km ) und wurde vom Veranstalter mit einem Sonderpreis belohnt. Eine „ kleine Delegation „ startete am 10. Januar bei den Bezirks-Cross in Koblenz. Mal kein Winterwetter für alle Crossläufer, Frühlingstemperaturen machten das Laufen erträglich. Im Hauptlauf über 7980 m sicherte sich Vadim Penner mit dem 3. Platz Bronze in guten 28:06 Min. Markus Schmitt lief auf den 7. Platz in 29:58 Min. Beim ersten Lauf der WLS 2016 in Mayen am 23. Januar gab es ebenfalls keine richtigen Crossbedingungen. Hier lief Martin Steinmetz im Hauptlauf über 8400 m auf den 3. Platz / 1. M 30 in 33:28 Min, kurz dahinter schon Jan Gundlach mit 35:13 Min. auf dem 5. Platz / 1. M 35.
Der Deutsche-Post-Halbmarathon am 10. April 2016 wirft schon jetzt seine Schatten voraus. Bisher haben sich 17 LG - Läufer für dieses Meeting in Bonn angemeldet. Die Trainingsvorbereitungen haben schon alle gestartet. Es gibt bis zum 10. April verschiedene Laufveranstaltungen um die „Zwischenform„ zu testen, z.B. am 27. Februar in Horchheim mit HM und 10 km. Alle Startmöglichkeiten auf der LG-Homepage. Wer sich den 17 Voranmeldern noch anschließend möchte, kann einfach direkt auf der Veranstalter-Homepage mit LG HSC Gamlen - RSC Untermosel anmelden. Ein erstes Team-Training der Bonn-Gruppe gibt es nach Karneval. Mehr hierzu auf der LG-Homepage und in der WhatsApp-Gruppe BONN.
Weitere Resultate: Mayen 23. Januar: 8400 m..10./ 3. M 45 Markus Fabry 36:13 Min. - 33./4. M 60 Dr. Peter Pfeiffer 45:07 Min. (sein ersten Start in LG - Team ) - 4000 m: Rainer Hohl 24.17 Min. / 1. M 70, Koblenz 10. Januar Rainer Hohl 3180 m 2. M 70 in 18:45 Min., Ochtendung 3. Januar 4000 m Martin Berke Pl. 28 / 18:31 Min., 8100 m 17.
Markus Schmitt Pl. 33:47/ Min: 16. Jan Gundlach in 33:45 Min.m, 41. Ivo Baumgart in 38:10 Min.
Vorschau: 31. Januar - Cross rund um die Silberau in Bad Ems, 6. Februar - 2. Lauf Cross MY, 7.2 Februar - 3. Lauf WLS Ochtendung
Alle Ergebnisse und mehr über das Laufen auch auf der LG-Homepage unter:
www.hsc-gamlen-rsc-untermosel.magix.net/index%20a.htm
Alles Wichtige und Startmöglichkeiten auf der LG -Homepage www.hsc-gamlen-rsc-untermosel.magix.net/public sowie auch Tel. (0 26 53) 13 83 .
