LG HSC Gamlen - RSC Untermosel
Vadim Penner siegte in Lahnstein über 10.000 Meter
Nicole Krämer zeigte sich stark: 20 Kilometer beim Ahrtal-Cup in Dernau
Gamlen / Region. Beim 31. Zwei-Flüsse-Lauf in Lahnstein gab es einen unangefochtenen Start-Ziel-Sieg von Vadim Penner über 10.000 Meter in 39:04 Minuten.
31. Zwei-Flüsse-Lauf
Start war gegenüber der Marksburg in Lahnstein an der Lahn und ging dann weiter entlang des Rheins bis zur Horchheimer Brücke, und natürlich wieder zurück zum Ziel. Es stimmte an diesem Tag alles, doch die Hitze von noch über 30 Grad war nicht ideal für gute Zeiten. Somit blieben alle Läufer doch unter ihren Normalzeiten. Auf dem 10. Platz kam Mathias Stabel nach 46:53 Min. ins Ziel. In den AK-Wertungen gab es für beide den ersten Platz. (Am Start 76 TN). R. Hohl erlief sich in der AK M 70 ebenfalls den ersten Platz. Nicht ganz so glatt lief es für Vadim Penner einen Tag vorher beim Volkslauf in Rhens ebenfalls über 10.000 Meter. Starke Seitenstiche bei Kilometer sechs zwangen ihn zur Drosselung des Lauftempos. Trotzdem reichte es nach 40:32 Min noch für Bronze / 2. M 40, Markus Schmitt lief direkt dahinter auf den 4. Platz / 1. M 35 in 42:13 Min. und Platz 11/ 2.M45 für Ivo Baumgart in 47:27 Min. Ein starkes LG-Teamergebnis bei einem Starterfeld von 85 TN.
34. Rotweinwanderweg 4. Lauf zum Ahrtalcup
Beim 34. Rotweinwanderweg / 4. Lauf zum Ahrtalcup 2015 waren 20 und zehn Kilometer angesagt. Über die Cup-Strecke von 20 Kilometer lief Nicole Krämer ganz vorne mit auf den 11. Platz / 2. W 40 / 2. Pl. Damenwertung in hervorragenden 1:35:23 Std. (91 TN), und sicherte sich eine gute Ausgangsbasis für einen Treppchenplatz in der Cup-Endwertung. Ivo Baumgart startete über 10.000 Meter und kam nach 49:13 Min. auf Pl. 39 / 5. M 45 (161 TN am Start) ins Ziel.
2. Volkslauf
In Urbar / Rhein gab es zu 125 Jahre TV Urbar den 2. Volkslauf durch das reizvolle Mallendarer Tal. Jan Gundlach lief auf einen hervorragenden 6. Platz / 1. M35 in 44:22 Min. - Ivo Baumgart mit Platz 18 / 7. M45 brauchte 48:05 Min. und Rainer Hohl belegte in der AK M 70 Platz zwei. In der Mannschaftswertung gab es als Lohn für den zweiten Platz noch ein Fässchen Kölsch dazu.
24. Oberweiser Volkslauf
Etwas weiter weg startet Martin Berke beim 24. Oberweiser Volkslauf ( Bit-Cup-Serie ) über 5000 Meter in 22:56 Min. und kam auf den 15. Platz ( 86 TN ).
Vorschau
14. Juni: Waxweiler; 21. Juni: Sommerlauf in Sohren; 26. Juni: 2. Brexbachtallauf in Alsbach mit i.a. 25 km. Alles Wichtige und Startmöglichkeiten auf der LG-Homepage www.hsc-gamlen-rsc-untermosel.magix.net/public sowie auch unter Tel. (0 26 53) 13 83.
