Lehmen. Der TSV „Moselfeuer“ bietet seit einiger Zeit unter Leitung der dafür ausgebildeten Übungsleiterin Lorena Lellmann die entsprechenden Übungen für einen gestärkten Rücken an. Willkommen sind alle, die Probleme mit dem Rücken haben oder solche schleichend bemerken. Die Übungseinheiten finden wöchentlich von 18 bis 19 Uhr in der Turn- und Sporthalle Lehmen statt. Ziel ist der Muskelaufbau sowie die Stabilisierung des kompletten Körpers, daher wird nicht nur der Rücken trainiert.
Eine regelmäßige Teilnahme ist konsequenterweise sehr sinnvoll, denn es gilt nicht nur hier die Devise „von nix kommt nix“. Die Einheiten sind für Vereinsmitglieder kostenlos und bei der Übungsleiterin Lorena Lellmann erhalten Nichtmitglieder gegen Zahlung eine Zehnerkarte. Mitzubringen sind neben dem Ansporn, etwas für seine Gesundheit zu tun, ein Getränk und ein Handtuch.
Artikel melden
? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Kommentare können für diesen Artikel nicht mehr erfasst werden.
Empfehlung - Vorbeugung gegen
die Volkskrankheit Nr. 1 Lehmen. Der TSV „Moselfeuer“ bietet seit einiger Zeit unter Leitung der dafür ausgebildeten Übungsleiterin Lorena Lellmann die entsprechenden Übungen für einen gestärkten Rücken an. Willkommen sind alle, die Probleme mit dem Rücken haben oder solche schleichend bemerken. Die Übungseinheiten finden wöchentlich von 18 bis 19 Uhr in der Turn- und Sporthalle Lehmen statt. Ziel ist der Muskelaufbau sowie die Stabilisierung des kompletten Körpers, daher wird nicht nur der Rücken trainiert.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Rhein-Mosel/Vorbeugung-gegendie-Volkskrankheit-Nr-1-105749.html
Janek:Wer die Strecke kennt, kann sich den Grund bereits denken … Der Straßenzustand ist dort so schlecht, dass er besonders für Motorradfahrer ein ernstzunehmendes Sicherheitsrisiko darstellt.
Dem verunglückten...
Siegfried Kowallek:Die Nennung von BSW und der Partei Die Linke im selben Kontext ist sachlich nicht gerechtfertigt und damit unredlich. Prominentester linker Befürworter deutscher Waffenlieferungen an die Ukraine ist Bodo...
Saffig/Lahnstein. Die Teams der Fachklinik für Psychiatrie und Psychotherapie Saffig und des St. Elisabeth Lahnstein werden zum 01.04.2026 durch zwei neue Oberärztinnen verstärkt.
Meckenheim. „Das Blütenfest hat eine Strahlkraft, die weit über die Stadtgrenzen hinausgeht. Deswegen ist es für uns sehr wichtig und wir freuen uns wieder auf eine schöne Veranstaltung“, hob Bürgermeister Sven Schnieber kürzlich die Bedeutung des Blütenfestes für Meckenheim hervor. Der Obsthof Dahlhausen war dabei zweifellos eine überaus passende Location, um auf die inzwischen 16. Auflage des am 19. April stattfindenden Traditionsevents vorauszublicken.
