Sinzig. Zahlreiche Seniorinnen und Senioren nutzten kürzlich die Gelegenheit, an einem Rollator-Training in Sinzig teilzunehmen. Ziel der Veranstaltung war es, den sicheren und selbstständigen Umgang mit dem Rollator zu fördern und praktische Tipps für den Alltag zu vermitteln.

Die Mobilitätsberaterin Frau Cornelia Brodeßer stellte zu Beginn bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern die korrekte individuelle Griffhöhe und die Funktions-Sicherheit der Bremsen fest.

Eine präzise Anpassung des Rollators ist eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde Körperhaltung, die richtige Schrittführung und damit dem sicheren Umgang mit dem Hilfsmittel. Anschließend wurden verschiedene praktische Übungen durchgeführt, bei denen das richtige Gehen mit dem Rollator im Mittelpunkt stand.

Ebenso wurde das Lenken und Manövrieren des Rollators geübt, insbesondere in engen Bereichen, bei Richtungswechseln und bei Hindernissen. Die Seniorinnen und Senioren konnten unter fachkundiger Anleitung ausprobieren, wie solche Alltagssituationen sicher gemeistert werden können.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigten sich mit dem Training sehr zufrieden und nahmen zahlreiche praktische Anregungen für Ihren Alltag mit.

Die Veranstaltung stellt einen Baustein des Angebots der Senioreninformation in Sinzig dar und dient der Förderung der Mobilität, Selbstständigkeit und Sicherheit älterer Menschen sowie ihrer gesellschaftlichen Teilhabe.

Senioreninformation Sinzig, Frau Sabine Schmitz, Markt 6, 53489 Sinzig, Tel. 02642 4001-182, Mail: sis@sinzig.de