Lokalsport | 02.03.2016

TSG Urbach-Dernbach e.V. - Aerobic

Aerobic- und Zumba-Kurs

Am 02.03.2016

Lokalsport

TSG Urbach-Dernbach e.V. - Aerobic

Aerobic- und Zumba-Kurs

Urbach-Dernbach. Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente bestehen aus Ausdauer und Koordination. Alle Übungen sind Elemente aus der klassischen Gymnastik und dem Tanz und werden in einer Choreografie zusammengestellt. Jeden Donnerstag um 19.30 Uhr in der Turnhalle am Jugendheim in Urbach. Wer am Kurs teilnehmen möchte, kann sich bei Annelie Wiebusch unter Tel. (0 26 84) 97 86 75 oder per E-Mail an vorstand@tsg-urbach-dernbach.de anmelden. Zumba ist ein mitreißendes Workout, das die Welt im Sturm erobert hat. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende, Muskel formende Ganzkörper-Training fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es so viel Spaß macht. Ab sofort jeden Mittwoch um 19.30 Uhr in der Turnhalle am Jugendheim in Urbach. Wer am Schnuppertraining teilnehmen möchte, kann sich bei Annelie Wiebusch unter Tel. (0 26 84) 97 86 75 oder per E-Mail an vorstand@tsg-urbach-dernbach.de anmelden.

Artikel melden

? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.

? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.

Kommentare

Kommentare können für diesen Artikel nicht mehr erfasst werden.

Bildergalerien

Die Gruppe vor der Minoritenkirche, am Kolping-Denkmal.

Fotogalerie: Kolpingfamilie St. Martin besucht WDR Funkhaus in Köln 2026

Fotogalerie: Hasenhoppeln & Heimatshoppen in Mayen 2026

Die Kegelbahn als zentraler Treffpunkt – hier kamen Jung und Alt zusammen und erlebten ein Stück gelebte Tradition.

Fotogalerie: Ostereierkegeln und Boule-Turnier in Erpel 2026

Neueste Artikel-Kommentare

Allgemeine Berichte | 06.04.2026

Fahrraddemo in Bad Neuenahr: Mobilitätswandel im Ahrtal fördern

Daniela Jacobs: Auch Fußgänger ????? sollten beachtet werden!Wenn jeder nur ein bisschen, wäre vieles einfacher!
K. Schmidt: Die nächste Demo, gerade wenn sie sich an Familien richtet, sollte dann mal unter dem Motto stehen: "Fahrradhelme für alle!"

Allgemeine Berichte | 04.04.2026

Kruft: Zwischen Dauerkritik und Tatendrang

Rolf Stern : Der Text wirkt weniger wie eine Einordnung, sondern eher wie der Versuch, berechtigte Kritik abzuwürgen. Gerade bei öffentlichen Geldern ist Nachfragen keine Dauerschleife, sondern demokratische Pflicht.
Andreas Lung: Liebe Frau Schumacher, Sie haben offensichtlich überhaupt nicht verstanden, worum es geht.

Allgemeine Berichte | 31.03.2026

400 Quadratmeter ökologisch wertvolle Grünfläche angelegt

Thomas Sebastian Napp: Ich kann der Gemeinde zu dieser Aktion nur gratulieren. Vor allem den Bauhofmitarbeitern muss ich hier ein Lob aussprecheb. Gleichzeitig kann ich es nicht verstehen, dass eine große Naturfläche auf dem...

Vortrag: Arthrose des Hüft- und Kniegelenk

Empfohlene Artikel

: Es gab packenden Radsport zu sehen. Fotos: DU

Janek Heming siegt beim Großen Osterpreis

Bad Neuenahr-Ahrweiler. Der „Große Osterpreis der Bade- und Rotweinstadt“ kann als besonderes, sich von anderen Veranstaltungen abhebendes Radsportevent bezeichnet werden: familiär, nahbar und mit entspannter Atmosphäre bietet der Osterpreis Radsport zum anfassen für alle Generationen. Rund 250 Fahrerinnen- und Fahrer waren es diesmal, die auf den gut 1,2 Kilometer langen Rundkurs an der Schützenstraße gingen.

Trotz Regen und Graupel fand das Tennis-Jugendcamp I/2026 wie geplant in der ersten Osterferienwoche statt. Foto: privat

Tennis-Jugend trotzt Regen und startet erfolgreich in die Saison

Rheinbach. Trotz Regen und Graupel fand das Tennis-Jugendcamp I/2026 wie geplant in der ersten Osterferienwoche statt. Der Montag, 30.03.2026, begann mit stürmischem und regnerischem Wetter, das alle Plätze unter Wasser setzte.

Kapitän Simon Voll führte sein Team durch die Saison .Fotos: privat

Letztes Heimspiel für Meckenheimer Basketballer

Meckenheim. Am 25. April startet das letzte Heimspiel der Regionalliga-Basketballer von Future Sports Meckenheim. Um 18.30 Uhr empfängt das Team von Coach Markus Görner in der Wettkampfhalle DJK Südwest Köln, eine Mannschaft, die wie Meckenheim im gesicherten Mittelfeld der Tabelle rangiert. Auch wenn es für beide Teams eigentlich um nichts mehr geht, haben die Meckenheimer noch eine Rechnung offen.

Aufgrund von Wartungsarbeiten muss´die Stromversorgung zeitweise eingestellt werden

Kein Strom in Sinzig-Westum und Löhndorf

Sinzig. Am Dienstag, 14. April, führt die Rhein-Ahr-AöR Arbeiten an der Wasserversorgung in Sinzig-Westum durch. Zur Sicherheit der Arbeiter muss dazu ein Mittelspannungskabel der Energienetze Mittelrhein (enm) zeitweise abgeschaltet werden.

Pfarrer Dr. Arno-Lutz Henkel. Foto:privat

Allgemeine Berichte

EIN-Spruch: Fest(e) der Befreiung

Vom 01.-09. April wird die jüdische Pessach Woche begangen, die nahezu zeitgleich zusammenfällt mit der von den Christen begangene Kar- und Osterwoche. Durch Jesus bedingt hängen beide Festtraditionen, auch inhaltlich, miteinander zusammen.

411

Leserbrief zu „HeimatCheck: Bad Neuenahr: Zu viele unangeleinte Hunde im Stadtgebiet?“

Leserbrief: „Das ist keine Tierliebe, das ist Egoismus!“

Ich bin fast 75 Jahre alt. Seit meinem 17. Lebensjahr habe ich Hunde. Zwei dieser Hunde wurden von unangeleinten Hunden angefallen, und so schwer verletzt, dass sie nur durch hohe tierärztliche Kunst gerettet werden konnten. Beide hatten ihr Leben lang mit den Folgen zu kämpfen.