Lokalsport | 10.01.2017

TuS Erpel 1911 e.V.

Fit-Mix für Sie und Ihn

Bewegung im Alter macht Spaß und hält fit. privat

Am 10.01.2017

Lokalsport

TuS Erpel 1911 e.V.

Fit-Mix für Sie und Ihn

Erpel. Ran an den Speck, gute Vorsätze für das neue Jahr nicht länger aufschieben, sondern direkt durchstarten:

Das geht ganz wunderbar mit dem Fitness-Kurs für Frauen und Männer jedes Alters im TuS Erpel. Fitness klingt nicht nur dynamisch, sondern hält auch lange gesund. Der Spaß an der gemeinsamen Bewegung steht dabei im Mittelpunkt - die gesundheitsfördernde Bedeutung der Fitness besteht vorrangig in der Verbesserung der Beweglichkeit, der Kondition und der Koordination. Bei Interesse an einem Probetraining: Ab dem 16. Januar findet der Kurs jeden Montag von 19.45 bis 20.45 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Erpel, Winzerstraße 8 statt. Infos erteilt Übungsleiterin Ingrid Horn, Tel. (0 26 44) 98 09 77.

Bewegung im Alter macht Spaß und hält fit. Foto: privat

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