Lokalsport | 05.01.2026

Fitness- und Gesundheitssport im Turnverein 1878 Vallendar

Funktionelle Gymnastik für die Wirbelsäule

Am 05.01.2026

Lokalsport

Fitness- und Gesundheitssport im Turnverein 1878 Vallendar

Funktionelle Gymnastik für die Wirbelsäule

Vallendar. Sportangebote von Übungsleiterin Anita Herr im I. Quartal 2026.

1. Kurs: donnerstags 8.01. bis 26.03.2026, von 10-11 Uhr, d.h. 11 Übungseinheiten (ohne 12. Februar/Weiberfastnacht).

2. Kurs: montags: 12.01. bis 30.03.26 von 17.30-18.30 Uhr, d.h. 11 Übungseinheiten (ohne 16. Februar/Rosenmontag).

Ort: Vereinsturnhalle, Vallendar, Jahnstr. 8.

Bitte eine Isomatte, ein kleines Kissen und ein Handtuch mitbringen! Neueinsteiger können an einer Schnupperstunde teilnehmen.

Empfehlung der Übungsleiterin: „Ich bin hier und mache mit!

Funktionelles Training heißt, nicht einseitig nur Kraft zu trainieren, sondern Ausdauer sowie Koordination und verschiedene Muskelketten und Gelenke einzubeziehen.

Infos bei der Übungsleiterin Anita Herr, Tel. 0261-69573.

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K. Schmidt: Vielleicht melde ich mich da tatsächlich mal an. Solange gleich jeder, der sich in irgendeiner Form mit der AfD auseinandersetzen will, als doof und rechtsrextrem dargestellt wird, wie Frau/Herr Bastian...
S. Bastian: Herr Tepper, nehmen Sie in dieser Zeit doch lieber ihr Recht auf Bildung wahr, anstatt an einer Veranstaltung einer als gesichert rechtsextremistisch eingestuften Partei teilzunehmen.
Dirk Tepper : Sehr schön ich werde die Veranstaltung sehr gerne Besuchen

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