Spvgg 1904/25 Nickenich e.V.

Jumping meets Shadowboxer

Nickenich. Am Sonntag, 08.08.2021 von 14:00 - 16:00 Uhr bietet die Spvgg 1904/25 Nickenich e.V. einen Schnupperkurs für das neue Kursprogramm Jumping meets Shadowboxer Performance an. Shadowboxer Performance bietet durch den Shadowboxergürtel ein ideales und effizientes Ausdauer- und Krafttraining.

Kombiniert mit dem Fitnesstrampolin werden Koordination, Kondition u.v.m. gefordert und gefördert.

Zu Intervallmusik wird sich ausgepowert und man lernt die Grundlagen des Kursprogrammes Jumping meets Shadowboxer. Wer Interesse hat, dies einmalauszuprobieren meldet sich für den Schnupperkurs unter jumping-nickenich@gmx.de an.

Bei Interesse soll ein Jumping meets Shadowboxer Performance Kurs nach den Sommerferien angeboten werden.