Lokalsport | 18.08.2020

Abnehmen im KSC

Mit Bewegung und gesunder Ernährung

Jetzt handeln, bevor es zu Spät ist

Am 18.08.2020

Lokalsport

Abnehmen im KSC

Mit Bewegung und gesunder Ernährung

Jetzt handeln, bevor es zu Spät ist

Puderbach. Erfahren was dem Körper gut tut. Bewegung, kontrollierte Ernährung und nachhaltig das Gewicht im Griff haben.

Abnehmen und sein Wohlfühl-Gewicht halten fällt oft schwer und hält oftmals auch nur kurz an. Bewegung und eine kontrollierte Ernährung gehören untrennbar zusammen. Der KSC möchte helfen, den optimalen Weg zu finden. Auch wenn man schon spürbare Probleme wegen des Gewichtes hat, kann man jetzt einen neuen Weg starten.

Nach den Standards der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) hilft der KSC die eigene Ernährung anzupassen. Dabei wird sich mit viel Spaß bewegt und gemeinsam Pläne für Bewegung und Ernährung ausgearbeitet.

Gemeinsam legt man einen Zeitplan fest, bei Bedarf auch in Kooperation mit dem Hausarzt, innerhalb dem man die Ziele festlegt. Regelmäßige Kontrolle gehört dazu.

Mehr Information gibt es direkt vor Ort im KSC Puderbach per Telefon 0 26 84-95 60 00 oder im Internet unter www.ksc-puderbach.de

Den aktuellen Kursplan befindet sich auf der Webseite (www.ksc-puderbach.de). Mehr Informationen per Telefon (0 26 84-95 60 00), im Internet (www.ksc-puderbach.de) auf Facebook (www.facebook.com/kscpuderbach) oder direkt vor Ort.

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