Neuwied. Bis zum Ende der Sommerzeit wurden die wöchentlichen Rudertrainingstermine genutzt, um das Jahreskilometerkonto noch ein wenig anwachsen zu lassen. Aufgrund der nun früher einbrechenden Dunkelheit können die üblichen Trainingstermine in den frühen Abendstunden nun bis zum kommenden Frühjahr nicht mehr genutzt werden. Um einem bösen Erwachen durch mangelnde Fitness im nächsten Frühjahr entgegenzuwirken, treffen die Rudersportler sich jeden Freitag um 18 Uhr in der Turnhalle der ehemaligen Raiffeisenschule zum gemeinsamen Hallentraining.

Wie schon in den vorangegangenen Jahren steht Übungsleiterin Conny Ohlenschlager dem GTRVN als professionelle Trainerin zur Verfügung. Mit einem ausgefeilten Fitnessprogramm sorgt sie dafür, dass die Ruderer gut durch den Winter kommen und ihre Kondition erhalten bleibt. Auch wenn der harte Rollsitz vorübergehend durch eine weiche Gymnastikmatte eingetauscht wird, so bedeutet dies nicht, dass das Hallentraining den Ruderern weniger abverlangt als das Training im Ruderboot.

Wem das Hallentraining nicht ausreicht, der hat die Möglichkeit, sich im vereinseigenen Kraftraum an diversen Fitnessgeräten zu erproben oder am wöchentlichen Lauftraining teilzunehmen. Für die Jugendabteilung findet darüber hinaus ein gesondertes Hallentraining statt. Wer auch im Winter nicht ganz auf den Rudersport verzichten möchte, kann außerdem den wöchentlichen Rudertermin am Samstagnachmittag nutzen.

Weiteres zum Rudersport in Neuwied

Nähere Informationen zum Rudersport in Neuwied sowie zu den anderweitigen Aktivitäten des GTRVN erhält man auf der Vereinshomepage unter www.gtrvn.de.