Lokalsport | 05.10.2016

Kursbeginn beim TV Cochem

Mit Zumba fit durch die Kalte Jahreszeit

Erste Übungseinheit findet am 3. November statt

Am 05.10.2016

Lokalsport

Kursbeginn beim TV Cochem

Mit Zumba fit durch die Kalte Jahreszeit

Erste Übungseinheit findet am 3. November statt

Cochem. In diesem Herbst bietet der Turnverein Cochem Zumba-Winter-Fitness mit Claudia Klein an. Dieser Kurs wird in der Turnhalle des Gymnasiums angeboten. Es können sowohl Neueinsteiger als auch fortgeschrittene Teilnehmer mitmachen.

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Spaß an der Musik und an kreativen Bewegungen stehen dabei im Vordergrund. Zusätzlich wird Zumba von Fachleuten als anspruchsvolles Ganzkörpertraining eingeschätzt. Es ist zur Verbrennung von körpereigenem Fett geeignet. Die Bikini-Figur wird im Winter geformt. Die lizenzierte Zumba-Trainerin Claudia Klein wird die „Zumba-Winter-Fitness“, die an zehn Donnerstagabenden stattfindet, leiten. Los geht es am Donnerstag, 3. November (voraussichtlich bis 12. Januar) von 19.30 bis 20.30 Uhr im Turnhalle Gymnasium, Am Tummelchen, Cochem. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da der Kurs nur mit einer Mindestteilnehmerzahl stattfinden kann. Weitere Informationen und Anmeldung: Turnverein Cochem, Vereinsmanager Jürgen Sabel. Tel. (01 73) 7 01 27 05, E-Mail jurgensabel@aol.com. Aktuelle Infos auch auf der Website www.tv-cochem.de.

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