Urmitz. Der SV Urmitz bietet ab Mittwoch, 16. August, von 20.05 bis 21.05 Uhr einen neuen zehnstündigen Kurs KAPOW an. Entwickelt wurde KAPOW von der bereits seit 20 Jahren im Fitnessbereich tätigen, geprüften Gymnastiklehrerin und Physiotherapeutin Janine Brinkers. Der neue Fitnesstrend KAPOW vereint Fitness, Dance Aerobic und Functional Moves. Es ist ein Fitness Dance Workout, bei dem alle Bewegungen den Ursprung in einer natürlichen Bewegungsfolge haben. Bei moderner, motivierender Musik werden die Teilnehmer unter Anleitung der Fitnesstrainerin Sonja Viehweger bei viel Spaß auch erheblich ins Schwitzen kommen. Treffpunkt ist die rechte Hallenseite der Peter-Häring Halle in der Kaltenengerser Straße 5 in Urmitz. Am Mittwoch, 16. August, kann jeder mal reinschnuppern. Weitere Infos, Beantwortung offener Fragen und verbindliche Anmeldung unter ftt@svurmitz.de.