ESV Kreuzberg
Neuer Rückenkurs
Start am 22. September
Kreuzberg. Am Donnerstag, 22. September startet der Kurs „Rücken aktiv – bewegen statt schonen“. Neben der Schulung einer natürlichen, gesunden Haltung und Bewegung bilden vor allem spielerische und abwechslungsreiche Körperwahrnehmungsübungen, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um Haltung und Rücken den Schwerpunkt. Bei allem stehen der Abbau von Bewegungsmangel, die Vermittlung von Freude an der Bewegung sowie die Entwicklung eines aktiven und gesunden Lebensstils im Vordergrund. Es wird eine Teilnahmegebühr erhoben. Krankenkassen können den Kurs bezuschussen. Der zehnstündige Kurs findet jeweils donnerstags von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle der Regionalen Schule in Altenburg statt. Anmeldungen sind noch kurzfristig möglich. Für weitere Informationen und Anmeldungen wenden sich Interessierte an Susanne Schachler, Tel. (0 26 47) 80 28 80 oder s.schachler@gmx.de.
