Turnverein 1906 Bad Neuenahr E.V.
Power mit den Langhanteln
Bad Neuenahr-Ahrweiler. Der TV06 Bad Neuenahr startet am Dienstag, 15. März, von 17 bis 18 Uhr, in der TV06 Halle, Weststraße 25, mit einem weiteren zehn-stündigen Langhantelkurs. Hot Iron ist ein Kraftausdauertraining, bei dem die Muskulatur gestrafft, der Rücken trainiert und deutlich Körperfett reduziert wird – den überflüssigen Pfunden wird somit der Kampf angesagt. Unabhängig von Alter und körperlicher Fitness kommt bei diesem Kursprogramm jede/r auf seine Kosten. Auf aktuelle und motivierende Musik werden gezielte Trainingsreize gesetzt und an der persönlichen Wunschfigur sowie dem individuellen Wohlgefühl gearbeitet. Da die Teilnehmerplätze begrenzt sind, ist eine verbindliche Anmeldung unter Tel. (0 26 41) 2 91 99 oder per E-Mail unter geschaeftsstelle@tv06-badneuenahr.de notwendig.
