VFL Brohl- Kampfsportabteilung

Selbstverteidigung beginnt im Kopf

18.05.2022 - 13:50

Brohl. Krav Maga, ist ein Selbstverteidigungssystem, das ursprünglich für den militärischen Nahkampf entwickelt wurde und mittlerweile auch im privaten Sportbereich als Selbstverteidigungssystem angeboten und trainiert wird.

Unter der Überschrift: „Natürliche und Instinktive Reaktionen zur eigenen Verteidigung“, fand im März ein Krav Maga-Seminar beim VFL Brohl statt. Krav Maga-Trainer Murat Aktas aus Burgbrohl, erklärte anhand von Beispielen, wie man sich effektiv verteidigen kann, wenn man es muss. Es ging in erster Linie darum, die Teilnehmer zu sensibilisieren, und ihnen zu vermitteln, dass es überhaupt zu lebensbedrohlichen Situationen kommen kann, und zwar überall. Anhand von Videosequenzen aus Überwachungskameras, konnte Murat Aktas den Teilnehmern zeigen, was tatsächlich auf der Straße passieren kann und dass es wirklich jedem und überall passieren kann. Die Gewaltbereitschaft und Skrupellosigkeit von kriminellen und psychisch Kranken Menschen, geht über ein großes Maß an Unglaublichkeit hinaus. „Wenn man es nicht selbst erlebt hat, oder zumindest mal gesehen hat, auch wenn es nur in einem Video ist, kann man es kaum glauben, wie brutal Menschen sein können“, warnt Murat Aktas. Und niemand ist davor geschützt. „Wenn Du zur falschen Zeit am falschen Ort bist, kann es lebensbedrohlich für jeden werden“! Das konnten die Teilnehmer aus den Videoaufnahmen ersehen und waren sichtlich schockiert.

Selbstverteidigung beginnt im Kopf. Es fängt bei der Aufmerksamkeit im Alltag an, bei Verhaltensweisen auf der Straße und in jeder Umgebung, in der man sich befindet, noch lange bevor man sich überhaupt körperlich zur Wehr setzen zu muss. „Beobachtet ihr eure Umgebung, wenn ihr beim Einkaufen seid? Scannt ihr die Menschen, die um euch herum sind? Bemerkt ihr die Menschen, die euch auf der Straße entgegenkommen? Wisst ihr, wo der nächste Notausgang ist, wenn ihr im Kino seid oder auf einem Konzert, oder in einem Einkaufsladen? Habt ihr die Person, die euch entgegenkommt, bemerkt? Habt ihr gesehen, dass die Person vielleicht sogar ein Messer in der Hand hält? Bemerkt ihr was um euch herum passiert, wenn ihr mal wieder alles ausblendet und nur auf euer Handy fixiert seid? Wie nah darf eine fremde Person an euch herankommen? Wie wahrt ihr diesen Abstand?“ Viele solcher Fragen waren Mittelpunkt dieses Seminars und damit wurde allen bewusst, wie sehr man eigentlich abgelenkt ist und wie wenig man eigentlich auf sich und sein Umfeld fokussiert ist und wie wenig man eigentlich von dem drumherum wahrnimmt.

Artikel bewerten

rating rating rating rating rating
Kommentare können für diesen Artikel nicht mehr erfasst werden.
Stellenmarkt
Weitere Berichte

Eine Umleitung wird eingerichtet

Straßenschäden bei Neuwied: L 259 wird voll gesperrt

Neuwied. Im Zeitraum vom 02.04. bis voraussichtlich 19.04.2024 werden Instandsetzungsarbeiten am Überführungsbauwerk der L 259 über die B 42 zwischen Neuwied-Block und Heimbach-Weis durchgeführt. Die Fahrbahnbefestigung im Bereich des Überführungsbauwerks weist erhebliche Schäden in Form von Rissen und Belagsausbrüchen auf. mehr...

Die Betrüger wollten vermeintlich defekte Dachrinnen zu überhöhten Preisen reparieren

Bad Hönningen: Polizei unterbindet illegale Arbeiten

Bad Hönningen. Am gestrigen Nachmittag führten Beamte der Polizei Linz eine Kontrolle an einem Mercedes Vito durch. Dabei stellten sie fest, dass die beiden Insassen im Raum Bad Hönningen Hausbesitzern Reparaturarbeiten an Dachrinnen angeboten hatten, ohne über die erforderliche Reisegewerbekarte zu verfügen. Es kam zu keinem Vertragsabschluss an diesem Tag. mehr...

Regional+
 

- Anzeige -

Ei Ei Ei – Die BLICKaktuell Osterüberraschung

Vom 18. März bis 1. April verstecken sich tolle Gewinnspiele und attraktive Aktionen von Unternehmen aus der Region in unserem Osternest. Seid gespannt, was sich hinter dem nächsten Osterei versteckt. Abonniert auch unsere Kanäle auf Facebook und Instagram, um nichts zu verpassen. mehr...

Alter Vorstand ist neuer Vorstand

Sinzig. In Sinzig fand Ende März die turnusmäßige Jahreshauptversammlung der Theatergruppe im Gasthaus „Zur Post“ statt. Der erste Vorsitzende, Wolfgang Staus, begrüßte die zahlreich erschienenen Mitglieder und ließ das vergangene Theaterjahr Revue passieren. Auch die Chronistin Christine Alfter und der Kassierer Dirk Hansen trugen zum Rückblick bei, indem sie über vergangene Ereignisse und den Kassenstand berichteten. mehr...

Anzeige
 
Sie müssen angemeldet sein, um einen Leserbeitrag erstellen zu können.
LESETIPPS
GelesenNeueste
Kommentare

Neulich im Kiosk

von Gregor Schürer

Gabriele Friedrich:
Ein echt blöder Artikel. ...
Thola2:
Sehr geehrter Herr Schürer, willkommen im Leben, willkommen in 2024! Und jetzt???? Was will mir der "Dichter" damit sagen?? Das Geschilderte ist ganz normal in Deutschland. Wollen Sie uns Belehren? Und: 8 Uhr "früh"?? Das können nur Studenten oder Arbeitslose behaupten. Ich "maloche" schon um...
K. Schmidt:
Danke für das Stichwort Weihnachtsmarkt. Zu diesen wurde, z.B. von der DUH, aber auch einigen Politikern, aufgefordert die Beleuchtung wegzulassen oder zu minimieren. Und am letzten Samstag wurde groß dazu aufgerufen, für eine Stunde soviele Lichter wie möglich abzuschalten, als Zeichen für Klimaschutz...
Julia Frericks:
Die Ramadan-Beleuchtungen in Köln und Frankfurt sind wegweisende Initiativen. Die Lichter sorgen für eine festliche Stimmung, egal welcher Religion ich angehöre. Eine Stimmung, die auch bei vielen Nicht-Christen aufkommt, wenn sie z.B. einen Weihnachtsmarkt besuchen. In Köln ging die Initiative für...
K. Schmidt:
Soviel Geld, wie der Steuerzahler für die kath. Kirchen Jahr für Jahr in die Hand nehmen darf (ich meine nicht den Kirchensteuerzahler, sondern wirklich jeden!), soviel Beleuchtung kann man für die anderen Glaubensrichtungen doch gar nicht aufstellen, sonst schaffen wir die Dunkelheit ja komplett a...

Kreishaushalte in der Krise

K. Schmidt:
Die meisten der Landrätinnen und Landräte gehören doch einer Partei an, die Fraktionen der Kreistage auch. Ein Apell des Landkreistages an die Landesregierung ist nett, aber doch nicht mehr als ein unnötiger Umweg. Die Parteien, die sich auf der Landkreisebene finden, sind am Ende die gleichen, die...
Haftnotiz+
aktuelle Beilagen
Inhalt kann nicht geladen werden

 

Firma eintragen und Reichweite erhöhen!
Service