Selbstverteidigungstechniken für realistische Alltagssituationen
Selbstverteidigungskurs – KRAV MAGA bei der SG Wiedtal
Am 11.03.2026
Lokalsport
Selbstverteidigungstechniken für realistische Alltagssituationen
Selbstverteidigungskurs – KRAV MAGA bei der SG Wiedtal
Niederbreitbach. Am Samstag, den 28. März, findet von 11 bis 15:30 Uhr ein praxisnaher KRAV-MAGA-Selbstverteidigungskurs im Dorfgemeinschaftshaus Niederbreitbach für Frauen und jugendliche Frauen ab 14 Jahren statt. In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen effektive und direkt anwendbare Selbstverteidigungstechniken für realistische Alltagssituationen. Trainiert wird bewusst in normaler Alltags- bzw. Straßenkleidung, um den Ernstfall möglichst realitätsnah zu simulieren. Die Übungen erfolgen unter anderem an Schlagpratzen und Trainingsdummys.
Das Programm umfasst:
• Effektive Selbstverteidigung mit direkter praktischer Anwendung
• Training an Schlagpolstern und Trainingsdummys
• Deeskalation in Konfliktsituationen
• Rechtliche Grundlagen der Notwehr (§ 32 StGB)
Ausrichter ist der Bereich Kampfsport / Kick-Boxing der SG Wiedtal Niederbreitbach e. V.. Geleitet wird der Kurs von Ricardo Brenke, Großmeister mit rund 60 Jahren Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten, unter anderem Kickboxen, Taekwondo, Hapkido, MMA, Krav Maga und Thaiboxen. Unterstützt wird er von erfahrenen Hilfstrainern. Die Teilnahmegebühr beträgt 25,- Euro pro Person, inklusive Snacks und Getränken. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.
Anmeldung und weitere Informationen:
Ricardo Brenke
Telefon: 0176-31085858
Artikel melden
? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Empfehlung - Selbstverteidigungskurs –
KRAV MAGA bei der SG Wiedtal Niederbreitbach. Am Samstag, den 28. März, findet von 11 bis 15:30 Uhr ein praxisnaher KRAV-MAGA-Selbstverteidigungskurs im Dorfgemeinschaftshaus Niederbreitbach für Frauen und jugendliche Frauen ab 14 Jahren statt. In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen effektive und direkt anwendbare Selbstverteidigungstechniken für realistische Alltagssituationen. Trainiert wird bewusst in normaler Alltags- bzw. Straßenkleidung, um den Ernstfall möglichst realitätsnah zu simulieren. Die Übungen erfolgen unter anderem an Schlagpratzen und Trainingsdummys.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Sport/Selbstverteidigungskurs-KRAV-MAGA-bei-der-SG-Wiedtal-656998.html
K. Schmidt:Funfact: Gegen Lärm von Flugplatz und insbesondere Sportschießstand hätte Herr Orthen als Bürgermeister von Bad Neuenahr-Ahrweiler schon lange etwas tun können, schließlich liegen diese Lärmquellen auf...
Michael Gülck:Die Forderung nach einer verbesserten Datengrundlage zu bestehenden Biogas-Blockheizkraftwerken sowie nach einer frühzeitigen Einbindung relevanter Akteure ist aus planerischer Sicht grundsätzlich nachvollziehbar.
K. Schmidt:"Hier wird es aber noch viele Behörden-Abstimmungen geben müssen." - und kein Mensch bzw. Politiker merkt, wieviel Schwachsinn in diesem Satz steckt, wie sehr dieser Umstand den Wiederaufbau lähmt und...
Niederbreitbach. Am Samstag, den 28. März, findet von 11 bis 15:30 Uhr ein praxisnaher KRAV-MAGA-Selbstverteidigungskurs im Dorfgemeinschaftshaus Niederbreitbach für Frauen und jugendliche Frauen ab 14 Jahren statt. In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen effektive und direkt anwendbare Selbstverteidigungstechniken für realistische Alltagssituationen. Trainiert wird bewusst in normaler Alltags- bzw.
Kail. Der Tischtennis-Nachwuchs des SV Kail beeindruckte beim TT-Kreisentscheid der Mini-Meisterschaften 2026 in Kehrig durch hervorragende Leistungen.
Bad Neuenahr-Ahrweiler. Am Samstag, den 09. Mai 2026, wird es bunt, berührend und besonders gemütlich im AWO Quartierstreff in der Mittelstraße 46 in 53474 Bad Neuenahr
Remagen. Auch in diesem Jahr veranstalten die Schützen der St. Sebastianus Schützengesellschaft Remagen am Sonntag vor Ostern wieder ein Ostereierschiessen für Jedermann. Der Erlös aus dieser Veranstaltung kommt den hilfsbedürftigen Mitbürgerinnen und -bürgern der Stadt und des Dekanates Remagen zugute. Daher lädt der Vorstand um Präsident Wolfgang Strang in diesem Jahr wieder zum beliebten Frühlingsfest ein, zu dem alle Bürgerinnen und Bürger herzlich willkommen sind.
