Coblenzer Turngesellschaft
Wirbelgymnastik
Koblenz. In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes startet die Coblenzer Turngesellschaft ein spezielles Programm für Senioren und Junggebliebene, welches die Wirbelsäule stärkt und Schmerzen vorbeugt. Die Turngesellschaft bieten Maßnahmen der Prävention und Rehabilitation durch Bewegungstherapie unter fachkundiger Anleitung. In der Trainingsstunde geht es nicht nur darum, die Beweglichkeit durch Übungen zu verbessern und zu erhalten, sondern auch zu lernen, wie man sich im Alltag rückengerecht verhält. Beginn ist am 8. September. Der Kurs beinhaltet zehn Übungsabende und findet statt in der Grundschule Neukarthause jeweils freitags in der Zeit von 16:30 – 17:30 Uhr.
Anmeldung erforderlich Tel. (02 61) 9 82 32 83 montags bis donnerstags 9 – 12 Uhr oder per E-Mail: ctg-koblenz@t-online.de; Internet: www.ctg-koblenz.de.
