Kurs der VHS Bendorf
Cardiotraining
Am Mittwoch, 20. Februar
Bendorf. „Bauch, Beine, Po trifft Cardiotraining“ heißt es bei einem Kurs der Volkshochschule Bendorf, der am Mittwoch, 20. Februar, 19 Uhr im Gymnastikraum der Medardus-Schule beginnt. Mit einfachen Schritten wird das Herz-Kreislaufsystem auf Touren gebracht. Fitnesseinsteiger und Cardio-Begeisterte erhalten hier eine ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur. Der Kurs findet an elf Abenden statt. Es sind nur noch wenige Plätze frei. Nähere Informationen und Anmeldungen bei der Volkshochschule Bendorf unter Tel. (0 26 22) 70 31 58, unter www.vhs-bendorf.de oder per Mail an vhs@bendorf.de.
Pressemitteilung
der Stadt Bendorf