Neuwied. Die Teilnehmer werden die verschiedenen Meditationen und Entspannungstechniken der MBSR-Methode (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) wiederholen und praktisch anwenden.
Der Workshop ist für Teilnehmer des Kurses „Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR), aber auch für Einsteiger, die sich zutrauen, mehrere Stunden zu schweigen. Die Leitung hat der Yoga- und MBSR-Lehrer Ulrich Wolters.
Der Workshop findet am Samstag, 9. Juni, 10 bis 16.30 Uhr, in der Familienbildungsstätte Neuwied statt.
Information und Anmeldungen bei der Katholischen Familienbildungsstätte im Internet unter www.fbs-neuwied.de oder Tel. (0 26 31) 3 90 70.