Heimersheim. Der Arbeitskreis Alleinerziehende im Dekanat Remagen-Brohltal lädt zu „Entspannungsgeschichten und Übungen zur Förderung des Körperbewusstseins und der Gesundheit“ ein. Die Methode ist ein wirksames Mittel gegen Stress. Interessierte treffen sich am Donnerstag 16. März, am Dienstag, 21. März und am Mittwoch 29. März jeweils um 18.30 Uhr in der Caritas Ahrweiler, Bahnhofstraße 5, mit Dipl. Sozialarbeiterin und Entspannungstrainerin Silvia Plum.

Am Sonntag, 19. März, wandert der Arbeitskreis im Ahrweiler Wald. Treffpunkt ist für Fahrgemeinschaften um 10 Uhr in Heimersheim, Heppingerstraße 25 oder 10.30 Uhr auf dem Parkplatz Quarzkaul oberhalb des Klosters Calvarienberg. Die acht Kilometer lange Wanderung beginnt im Wingsbachtal, führt hoch ins Hungertal und über den Höhenrücken des Schnälzhardts mit herrlichen Ausblicken aufs Ahrtal. Festes Schuhe und Wanderstöcke sind zu empfehlen. Um telefonische Anmeldung zu allen Angeboten unter Tel. (0 26 41) 2 68 42 wird gebeten.