Meckenheimer Sportverein e.V.
Faszientraining
Meckenheim. Faszientraining ist in aller Munde und wird fast immer mit „Rollen“ oder der „Blackroll“ in Verbindung gebracht. Dabei verbirgt sich hinter dem Begriff so viel mehr, und zwar Hüpfen, Federn, Dehnen oder Kräftigen – immer mit dem Fokus auf das Fasziengewebe. Neben den klassischen Faszienübungen haben auch Elemente aus dem Yoga und Faszien-Yoga ihren Platz. Der Kurs findet donnerstags von 16 - 17 Uhr im MSV Sportforum, Neuer Markt 46 in Meckenheim statt.
Da die Teilnehmerplätze begrenzt sind, wird um Voranmeldung per Mail an die MSV Geschäftsstelle unter geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de gebeten.
