Gesundheitliches Ganzkörpertraining beim MSV
„Fit & Entspannt“
Meckenheim. Beim Kurs „Fit und Entspannt“ des Meckenheimer Sportvereins, treffen sich alle, die Spaß an der Bewegung haben und ihr körperliches Wohlbefinden steigern möchten. Bei flotter Musik wird ein gesundheitliches Ganzkörpertraining durchgeführt, das den Kreislauf in Schwung bringt und die Muskulatur kräftigt. Abschließende Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab, so dass die Teilnehmer „Fit & Entspannt“ dem Alltag begegnen können. Unter der Leitung von Margot Richter, trifft sich die Gruppe immer mittwochs von 9.45 – 10.45 Uhr im MSV Sportforum am Neuen Markt 46 in Meckenheim. Weitere Informationen zum Kurs unter: www.msv-meckenheim.de.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Da die Teilnehmerplätze begrenzt sind, wird um frühzeitige Anmeldung gebeten über die MSV Geschäftsstelle unter: 0 22 25-69 25, 52 28 und oder per Mail unter: geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de
