Rhein-Sieg-Kreis/Bonn. Das Bonner Institut für Migrationsforschung und Interkulturelles Lernen e.V. bietet ein Achtsamkeitsseminar am Mittwoch, 8. März von 18 bis 20.30 Uhr in der Migrapolis Akademie, Brüdergasse 16–18, 53111 Bonn an.

Hier lernen Interessierte, wie Stress vorgebeugt, ein gesundes Zeitmanagement bekommen und sich selber besser wahrgenommen werden kann. Nur so kann es geschafft werden, in der Schnelllebigkeit der heutigen Zeit Beruf, Familie und Freunde entspannt und relaxed unter einen Hut zu bekommen.

Weitere Informationen und Anmeldung unter: anmeldung@bimev.de. Es wird ein Entgelt genommen und Mindestteilnehmerzahl ist fünf.