Rengsdorf. Vier Monate beschäftigt die Corona-Krise unsere Gesellschaft schon - dazu bietet das Haus der Stille ab 3. August ein neues Kursformat an: ein Training der persönlichen Widerstandkräfte über acht Wochen, jeweils montags von 17:30 bis 19:30 Uhr. Denn wer kennt nicht die wechselnden Hochs und Tiefs im Leben? Ein Lockdown, der Ausfall gewohnter Routinen, Streit mit dem Partner oder der Chefin lassen uns rasch an uns selbst zweifeln. Wir suchen dann nach Wegen, wieder in die Mitte zu finden. Die Natur, flexibel und wehrhaft gegenüber schädlichen Einflüssen, lebt uns vor, wie das gehen kann: Bäume im Gebirge etwa schlagen an den steilsten Stellen Wurzeln, trotzen dem Wetter und lassen Früchte gedeihen.

In dem Kurs unter der Leitung von Resilienztrainer Andreas Schwab und Pfarrerin Irene Hildenhagen lernen Sie die wissenschaftlichen Hintergründe der Resilienz- und Stresslehre kennen. Hauptsächlich im Freien sammeln Sie Erfahrungen durch verschiedene Übungen zur Widerstandskraft etwa mit Stille, Zielorientierung, Akzeptanz und kreativer Lösungsfindung. Sie lassen sich dabei von Park und Wald ums Haus der Stille inspirieren und schließen jeden Tag mit einem gemeinsamen geistlichen Impuls ab. Der Kurs dauert mit acht Einheiten bis zum 21. September 2020 und kostet 199 Euro. Info und Anmeldung (bis 29. Juli): 02634-920510 und anmeldung.hds@ekir.de