Termine | 10.03.2017

vhs Bendorf

Mit Tai Chi entschleunigen

Entspannungsübungen aus Fernost bei der VHS Bendorf

Am 10.03.2017

Termine

vhs Bendorf

Mit Tai Chi entschleunigen

Entspannungsübungen aus Fernost bei der VHS Bendorf

Bendorf. Die alte chinesische Kunst Tai Chi, in der alle Bewegungen langsam und fließend ausgeführt werden, ist eine traditionelle chinesische Methode zur physischen und mentalen Schulung. Die Volkshochschule Bendorf (VHS) bietet am Samstag, 18. März, 14 bis 18 Uhr, einen Tai Chi-Kurs an.

Wer Tai Chi lernt, fördert seine Konzentrationsfähigkeit und unterstützt sein körperliches und geistiges Gleichgewicht. Es hat positive Auswirkungen auf das Köperbewusstsein, den Gleichgewichtssinn, die Motorik und die Beweglichkeit.

Die Kursleitung Tai Chi-Lehrer David Spoden. Die Veranstaltung findet im VHS-Gebäude am Kirchplatz statt.

Auskünfte und Anmeldungen unter Tel. (0 26 22) 703-158; www.bendorf.de oder per E-Mail an vhs@bendorf.de.

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