Frücht. Bewegungsmangel und einseitige Belastung lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen. Bei Wirbelsäulengymnastik lernen die Teilnehmer Übungen kennen, die auch jederzeit in den Alltag eingebaut werden können. Gepaart mit Spaß an der Bewegung und passender Musik wird jede Stunde etwas Passendes bereit halten. Los geht es ab Mittwoch, 14. August, von 18.30 bis 19.30 Uhr.

Ein Yoga Kurs findet jeden Donnerstag von 19 bis 20.30 Uhr, mit der qualifizierten Yoga-Lehrerin Pony statt.

Zumba Fitness findet immer montags von 18.30 bis 19.30 Uhr statt, Zumba Step findet ab Mittwoch, 14. August unter der Leitung von Anika Philippi statt. Alle Kurse finden im Dorfgemeinschaftshaus in Frücht statt. Bei Fragen stehen Sabine Hilberath Tel. (0 26 03) 5 01 06 und Gisela Rotard Tel. (0 26 03) 7 02 98 zur Verfügung.