Meckenheim. Menschen, die zwei Stöcke in der Hand haben und ziemlich zügig laufen, das ist Nordic Walking. Das schnelle Gehen hat den Effekt, dass der Mensch ganz schön ins Schwitzen kommt und der Puls deutlich erhöht ist. Das Walken mit den Stöcken ist für jüngere und sehr fitte Menschen ebenso geeignet wie für ältere Personen, die gerade erst langsam (wieder) mit dem Training beginnen.
Wo könnte Sport schöner sein als in der freien Natur? Das Fitnesslevel wird schon bald gesteigert sein, für Gelenke und Kondition wird eine Menge getan. Gerade das schnelle Gehen ist im Winter sehr unterstützend für das Immunsystem.
Der VFG Meckenheim bietet fast täglich Nordic Walking für verschiedenen Personengruppen, zum Beispiel dienstags von 19 bis 20:30 Uhr oder samstags von 9:30 bis 10:45 Uhr für Berufstätige. Startpunkt und - zeit können variieren.
Informationen gibt es unter https://vfg-meckenheim.de/goto//nordicwalking.
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Empfehlung - Nordic Walking Meckenheim. Menschen, die zwei Stöcke in der Hand haben und ziemlich zügig laufen, das ist Nordic Walking. Das schnelle Gehen hat den Effekt, dass der Mensch ganz schön ins Schwitzen kommt und der Puls deutlich erhöht ist. Das Walken mit den Stöcken ist für jüngere und sehr fitte Menschen ebenso geeignet wie für ältere Personen, die gerade erst langsam (wieder) mit dem Training beginnen.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Termine/Nordic-Walking-414442.html
K. Schmidt:Das "Sicherheitskonzept" überzeugt. Ein Polizeieinsatz, "geringe Anzahl" Rettungsdienst, keine Feuerwehr nötig. Im Haushaltsplan 2025 hatte Boppard 10.000 Euro für ein Sicherheitskonzept vorgesehen, in...
W. Harkort:Danke für diesen Kommentar. Gab es auch Einwendungen wegen seltener Ameisen? Irgendwann in naher Zukunft werden diese Leute ihre
Entscheidung bereuen. Dann ist es aber zu spät.
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Remagen. Am Donnerstag, 7. Mai um 14.30 Uhr findet der nächste „Offene Treff“ im Rheinkommen statt. Bei Kaffee und Kuchen können sie nette Leute treffen, klönen oder Spiele spielen. Kommen Sie gerne vorbei. Das Team freut sich auf ihren Besuch.
Kreis Ahrweiler. An der Börse spekulieren, Geld geschickt vermehren – beim „Planspiel Börse“ haben Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit, mit virtuellem Kapital genau dies zu tun.
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Die zweite Maiwoche bringt spürbar mehr Licht, mildere Abende und eine zunehmende Dynamik im Alltag. Mit dem Übergang in die wärmere Jahreszeit verschieben sich Prioritäten: Außenaktivitäten gewinnen an Bedeutung, Beziehungen werden intensiver beleuchtet und berufliche Entwicklungen nehmen Fahrt auf. Gleichzeitig zeigen sich bei einigen Sternzeichen auch Spannungen zwischen Aufbruchsstimmung und innerer Unruhe.
