Meckenheim. Unter dem Motto „Von Anfang an Richtig“, bietet der Meckenheimer Sportverein vom 17. April bis 19. Juni einen Nordic Walking-Kurs nach den Osterferien an. Egal in welchem Alter, die richtigen Techniken des Nordic Walking lassen sich schnell erlernen und die positiven Effekte wirken sich auch auf unser Wohlbefinden aus. Die Bewegung in der Natur stärkt das Immunsystem auf natürliche Weise und bringt gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Der gesamte Bewegungsapparat wird gestärkt und auch unsere Ausdauer und Beweglichkeit wird trainiert.
Das Frühjahr bietet den perfekten Einstieg ins Training: Schnappen Sie sich festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung und es kann losgehen! Der Kurs startet am 17. April und beinhaltet acht Kurseinheiten. (Am 1. und am 29. Mai findet kein Nordic Walking Training statt). Die Gruppe trifft sich von 17.30 bis 18.30 Uhr am Waldfridhof in Meckenheim, um gemeinsam zu starten. Die Kursleiterin Annette Scholtes freut sich auf alle Interessierten.
Informationen und Anmeldung unter: www.msv-meckenheim.de oder per Mail unter: geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de.