Termine | 26.05.2020

OK4 Adenau

Programmvorschau

03.06.2020 - 18:00 bis 18:59 Uhr

gesellschaftsbarometer #33

System in der Krise - Ist Corona Ursache oder Anlass der Wirtschaftskrise?

Wirtschaftskrise oder Systemkrise? Die Wirtschaft auf der ganzen Welt ist seit den Maßnahmen gegen das Coronavirus teilweise zum Erliegen gekommen und befindet sich in einer Krise. Stimmt das denn oder bahnte sich diese Krise bereits vorher an? Steckt das System IN einer Krise oder IST das System SELBST die Krise? Im Gespräch: Autor, Journalist und Verleger Christoph Pfluger (Schweiz).

Ein Beitrag von Genoveva Brandenburger aus 67663 Kaiserslautern.

03.06.2020 - 18:59 bis 19:11 Uhr

#machmitbleibfit – Workout (6) – Kochtopf

Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder in der Corona-Zeit.

Diesmal brauchst du einen Kochtopf und ein paar Kartoffeln als Gewicht. Mégane Vallet ist in Trier als Bundesligahandballerin bekannt geworden und hat sich neben dem Profisport der Arbeit als Gesundheitsmanagerin gewidment. Als Trainerin führt sie Fitnesskurse für „Normalos“ aller Altersklassen durch und möchte den Zuschauer*innen mit der Reihe #machtmitbleibtfit durch die Zeit der Corona-Einschränkungen helfen. Mit wöchentlichen Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder hilft sie uns durch die Corona-Zeit. Jede*r kann mitmachen!

Ein Beitrag von Megane Vallet aus 54413 Bescheid.

03.06.2020 - 19:11 bis 19:33 Uhr

Homezone (5)

Kunst und Satire zur Pandemie.

Die kurze Ablenkung aus dem Corona-Alltag.

Ein Beitrag von Timo Fledie aus 67659 Kaiserslautern.

03.06.2020 - 19:33 bis 19:43 Uhr

#machmitbleibfit – Workout (8) – Übungen mit ohne Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder in der Corona-Zeit.

Diesmal brauchst du nichts außer dir selbst, einem Boden und einer Wand. Mégane Vallet ist in Trier als Bundesligahandballerin bekannt geworden und hat sich neben dem Profisport der Arbeit als Gesundheitsmanagerin gewidment. Als Trainerin führt sie Fitnesskurse für „Normalos“ aller Altersklassen durch und möchte den Zuschauer*innen mit der Reihe #machtmitbleibtfit durch die Zeit der Corona-Einschränkungen helfen. Mit wöchentlichen Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder hilft sie uns durch die Corona-Zeit. Jede*r kann mitmachen!

Ein Beitrag von Megane Vallet aus 54413 Bescheid.

03.06.2020 - 19:44 bis 20:00 Uhr

Zeugen der Zeit – das waren wir! (7)

Per Anhalter in ein neues Leben

Paul Grunwald verlor im Krieg seine Mutter und seine Heimat. Durch viele Umwege kam er in die Pfalz und blieb.

Ein Beitrag von Timo Fledie aus 67659 Kaiserslautern.

03.06.2020 - 20:00 bis 20:14 Uhr

SilverTipps!

Verbrauchermagazin (Folge 16)

Sie gehören zu der Generation SilverSurfer und wollen sich trotzdem mit der aktuellen Technik auseinandersetzen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Mit mehreren Folgen wollen wir Sie startklar für die digitale Welt machen. In dieser Folge erfahren Sie alles rund um: – iOS oder Android? – Apps installieren – Reisebuchung Online www.silver-tipps.de

Ein Beitrag von Anton Hoffmann aus 66877 Ramstein-Miesenbach.

03.06.2020 - 20:14 bis 20:23 Uhr

#machmitbleibfit – Indoor-Spiele für Kinder (1)

Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder in der Corona-Zeit.

Mégane Vallet ist in Trier als Bundesligahandballerin bekannt geworden und hat sich neben dem Profisport der Arbeit als Gesundheitsmanagerin gewidment. Als Trainerin führt sie Fitnesskurse für „Normalos“ aller Altersklassen durch und möchte den Zuschauer*innen mit der Reihe #machtmitbleibtfit durch die Zeit der Corona-Einschränkungen helfen. Mit wöchentlichen Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder hilft sie uns durch die Corona-Zeit. Jede*r kann mitmachen!

Ein Beitrag von Megane Vallet aus 54413 Bescheid.

03.06.2020 - 20:23 bis 20:48 Uhr

Schweißperlen und Jugendsünden LIVE -Ausgabe Mai

Aus dem Kasino am Kornmarkt Trier

DJ Axel Schweiss begrüßt zusammen mit dem Musikexperten Frank Jöricke diesmal den Kaufmann und Gastronom Eric Naunheim, sowie Marco Dühr, den kulturellen Leiter des Kasinos am Kornmarkt. DJ Dominique Koch spielt zwei Titel der Musikgeschichte ein - den dei Gäste erraten und mit Erlebnissen und Wertungen verzieren müssen. Für Livemusik sort die Schweißperlen-Band.

Ein Beitrag von Alois Kramp aus 54318 Mertesdorf.

03.06.2020 - 20:49 bis 20:56 Uhr

ein tiefer Atemzug

Musikstück

Ballade feature Akkordion/ Flute/ Trompete Komponist: Hans Peter Salentin

Ein Beitrag von Hans Peter Salentin aus 53902 Bad Münstereifel.

Erstausstrahlung: Mittwoch: 18:00 - 21:00 Uhr; Wiederholung von Mittwoch: Freitag: 17:00 - 20:00 Uhr, Samstag: 09:00 - 12:00 Uhr, Sonntag: 21:00 - 00:00 Uhr, Mittwoch: 11:00 - 14:00 Uhr.

Empfangbar ist der OK4 über Telekom MagentaTV (Kanal 512),

im Kabelfernsehen, oder im Livestream auf www.ok4.tv.

Artikel melden

? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Bildergalerien
Neueste Artikel-Kommentare
  • Sandra Sattler: Der Zustand der L330 zwischen. Nassau und Zimmerschied ist eine absolute Katastrophe- und das nicht erst seit gestern! Wir sind wohnhaft in Hömberg und werden seit vielen Jahren mit diversen Ausreden vom LBM vertröstet.
  • Janek: Wer die Strecke kennt, kann sich den Grund bereits denken … Der Straßenzustand ist dort so schlecht, dass er besonders für Motorradfahrer ein ernstzunehmendes Sicherheitsrisiko darstellt. Dem verunglückten...
  • Siegfried Kowallek: Verwunderlich ist weiterhin, dass die SPD der Neuwieder CDU vorhält, gegen den Unvereinbarkeitsbeschluss der Christdemokraten in Bund und Land im Hinblick auf die Partei Die Linke zu verstoßen. In insgesamt...
  • Siegfried Kowallek: Die Nennung von BSW und der Partei Die Linke im selben Kontext ist sachlich nicht gerechtfertigt und damit unredlich. Prominentester linker Befürworter deutscher Waffenlieferungen an die Ukraine ist Bodo...
  • Beatrix Biskup: Ich habe Bibliotheken immer geliebt und ich freue mich über jeden Schritt den die Stadtbibliothek in Richtung Zukunft geht und über jede Veranstaltung die diese durchführen würde.
Rund um´s Haus
Dienstleistungen
Stellenanzeige
125-jähriges Jubiläum der Rosenkranzkirche Bad Neuenahr und offizielle Wiedereröffnung am 12.04.26
Stellenanzeige Kita
Wohnträume
Sonderseite 02 -Wohnträume NR
SO 2 - Wohnträume Sonderseiten, beim Artikel Gartenmarkt/Stadt Neuwied
Sachbearbeiter (m/w/d)
Anzeige KW 15
Empfohlene Artikel
16

Unkel. Die kreative Gemeinschaft in und um Unkel herum sowie geladene Gäste präsentieren sich am ersten Mai-Wochenende der Öffentlichkeit und laden - bereits zum 10. Mal - zum Austausch ein. Die Ateliers sind an beiden Tagen von 11 bis 18 Uhr geöffnet.

Weiterlesen

Weitere Artikel
Expertenwissen aus erster Hand: Im Rahmen eines Infoabends gibt Dr. Tim Mödder (Chefarzt Kardiologie, internistische Intensivmedizin und Schlaganfalleinheit) Einblicke in Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten bei Herzklappenerkrankungen.  Foto: Joachim Gies | Marienhaus
6

-Anzeige-Infoabend im Krankenhaus Maria Hilf Bad Neuenahr-Ahrweiler:

Herzklappenerkrankungen früh erkennen und gezielt behandeln

Bad Neuenahr-Ahrweiler. Viele Menschen kennen das Gefühl: Die Luft wird knapp, die Belastbarkeit lässt nach, vielleicht kommen Schwindel oder Unsicherheit beim Gehen hinzu. Nicht selten werden solche Beschwerden zunächst als „Alterserscheinung“ abgetan. Doch in einigen Fällen steckt eine Erkrankung der Herzklappen dahinter – eine Diagnose, die ernst genommen werden sollte. Um für das wichtige Thema...

Weiterlesen

Der Hauptbahnhof in Koblenz.  Foto:ROB
31

Aus dem Polizeibericht

Festnahme am Hauptbahnhof

Koblenz. In der Nacht zu Ostersonntag nahmen Einsatzkräfte der Bundespolizei Trier im Bereich des Bahnbetriebsgeländes am Hauptbahnhof Koblenz einen 23-jährigen deutschen Tatverdächtigen auf frischer Tat fest, als dieser Graffiti anbrachte.

Weiterlesen

Symbolbild.  Foto: ROB
28

Aus dem Polizeibericht

Hotelbrand in Cochem

Cochem. Am 08.04.2026 wurde um 13:03 Uhr ein Brand in einem Hotel in Cochem, In der Endert 2, gemeldet. Nach derzeitigem Erkenntnisstand erlitten drei Personen leichte Rauchvergiftungen. Weitere Personen befanden sich nicht mehr im Gebäude. Die Löscharbeiten dauern an und konzentrieren sich auf das Dachgeschoss des Hotels. Aufgrund der Lage am Stadtrand, in unmittelbarer Nähe zu einem Wanderweg, besteht keine Gefahr eines Übergreifens auf benachbarte Gebäude.

Weiterlesen

Image Anzeige
Alles rund ums Haus
Titelanzeige KW 15
Dauerauftrag 2026
Wohnträume
Koblenzer Kneipengeschichten
  WÄRMEPUMPE ÖL/GASHEIZUNG
Wohnträume
Wohnträume
Wohnträume - Wohnen und Garten im Blick
SO 2 - Wohnträume Sonderseiten -bitte beim Text vom Gartenmarkt
Blütenfest
Sonderseite Geschäftsführungswechsel