OK4 Adenau
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03.06.2020 - 18:00 bis 18:59 Uhr
gesellschaftsbarometer #33
System in der Krise - Ist Corona Ursache oder Anlass der Wirtschaftskrise?
Wirtschaftskrise oder Systemkrise? Die Wirtschaft auf der ganzen Welt ist seit den Maßnahmen gegen das Coronavirus teilweise zum Erliegen gekommen und befindet sich in einer Krise. Stimmt das denn oder bahnte sich diese Krise bereits vorher an? Steckt das System IN einer Krise oder IST das System SELBST die Krise? Im Gespräch: Autor, Journalist und Verleger Christoph Pfluger (Schweiz).
Ein Beitrag von Genoveva Brandenburger aus 67663 Kaiserslautern.
03.06.2020 - 18:59 bis 19:11 Uhr
#machmitbleibfit – Workout (6) – Kochtopf
Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder in der Corona-Zeit.
Diesmal brauchst du einen Kochtopf und ein paar Kartoffeln als Gewicht. Mégane Vallet ist in Trier als Bundesligahandballerin bekannt geworden und hat sich neben dem Profisport der Arbeit als Gesundheitsmanagerin gewidment. Als Trainerin führt sie Fitnesskurse für „Normalos“ aller Altersklassen durch und möchte den Zuschauer*innen mit der Reihe #machtmitbleibtfit durch die Zeit der Corona-Einschränkungen helfen. Mit wöchentlichen Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder hilft sie uns durch die Corona-Zeit. Jede*r kann mitmachen!
Ein Beitrag von Megane Vallet aus 54413 Bescheid.
03.06.2020 - 19:11 bis 19:33 Uhr
Homezone (5)
Kunst und Satire zur Pandemie.
Die kurze Ablenkung aus dem Corona-Alltag.
Ein Beitrag von Timo Fledie aus 67659 Kaiserslautern.
03.06.2020 - 19:33 bis 19:43 Uhr
#machmitbleibfit – Workout (8) – Übungen mit ohne Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder in der Corona-Zeit.
Diesmal brauchst du nichts außer dir selbst, einem Boden und einer Wand. Mégane Vallet ist in Trier als Bundesligahandballerin bekannt geworden und hat sich neben dem Profisport der Arbeit als Gesundheitsmanagerin gewidment. Als Trainerin führt sie Fitnesskurse für „Normalos“ aller Altersklassen durch und möchte den Zuschauer*innen mit der Reihe #machtmitbleibtfit durch die Zeit der Corona-Einschränkungen helfen. Mit wöchentlichen Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder hilft sie uns durch die Corona-Zeit. Jede*r kann mitmachen!
Ein Beitrag von Megane Vallet aus 54413 Bescheid.
03.06.2020 - 19:44 bis 20:00 Uhr
Zeugen der Zeit – das waren wir! (7)
Per Anhalter in ein neues Leben
Paul Grunwald verlor im Krieg seine Mutter und seine Heimat. Durch viele Umwege kam er in die Pfalz und blieb.
Ein Beitrag von Timo Fledie aus 67659 Kaiserslautern.
03.06.2020 - 20:00 bis 20:14 Uhr
SilverTipps!
Verbrauchermagazin (Folge 16)
Sie gehören zu der Generation SilverSurfer und wollen sich trotzdem mit der aktuellen Technik auseinandersetzen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Mit mehreren Folgen wollen wir Sie startklar für die digitale Welt machen. In dieser Folge erfahren Sie alles rund um: – iOS oder Android? – Apps installieren – Reisebuchung Online www.silver-tipps.de
Ein Beitrag von Anton Hoffmann aus 66877 Ramstein-Miesenbach.
03.06.2020 - 20:14 bis 20:23 Uhr
#machmitbleibfit – Indoor-Spiele für Kinder (1)
Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder in der Corona-Zeit.
Mégane Vallet ist in Trier als Bundesligahandballerin bekannt geworden und hat sich neben dem Profisport der Arbeit als Gesundheitsmanagerin gewidment. Als Trainerin führt sie Fitnesskurse für „Normalos“ aller Altersklassen durch und möchte den Zuschauer*innen mit der Reihe #machtmitbleibtfit durch die Zeit der Corona-Einschränkungen helfen. Mit wöchentlichen Workout-Tipps für Erwachsene und Kinder hilft sie uns durch die Corona-Zeit. Jede*r kann mitmachen!
Ein Beitrag von Megane Vallet aus 54413 Bescheid.
03.06.2020 - 20:23 bis 20:48 Uhr
Schweißperlen und Jugendsünden LIVE -Ausgabe Mai
Aus dem Kasino am Kornmarkt Trier
DJ Axel Schweiss begrüßt zusammen mit dem Musikexperten Frank Jöricke diesmal den Kaufmann und Gastronom Eric Naunheim, sowie Marco Dühr, den kulturellen Leiter des Kasinos am Kornmarkt. DJ Dominique Koch spielt zwei Titel der Musikgeschichte ein - den dei Gäste erraten und mit Erlebnissen und Wertungen verzieren müssen. Für Livemusik sort die Schweißperlen-Band.
Ein Beitrag von Alois Kramp aus 54318 Mertesdorf.
03.06.2020 - 20:49 bis 20:56 Uhr
ein tiefer Atemzug
Musikstück
Ballade feature Akkordion/ Flute/ Trompete Komponist: Hans Peter Salentin
Ein Beitrag von Hans Peter Salentin aus 53902 Bad Münstereifel.
Erstausstrahlung: Mittwoch: 18:00 - 21:00 Uhr; Wiederholung von Mittwoch: Freitag: 17:00 - 20:00 Uhr, Samstag: 09:00 - 12:00 Uhr, Sonntag: 21:00 - 00:00 Uhr, Mittwoch: 11:00 - 14:00 Uhr.
Empfangbar ist der OK4 über Telekom MagentaTV (Kanal 512),
im Kabelfernsehen, oder im Livestream auf www.ok4.tv.
