Ehlscheid. Vom 15. bis 17. April findet in Ehlscheid ein Workshop „Starke Seele - gesunder Geist“ mit Natur-Resilienz-Trainer Andreas Schwab statt. Er trägt dazu bei, das seelische Immunsystem zu stärken, innere Ressourcen zu nutzen und Widerstandskraft aufzubauen. Die Fortbildung ist für Menschen geeignet, die in sozialen, pädagogischen und organisatorischen Arbeitsfeldern tätig sind, insbesondere Erzieher*innen. Darüber hinaus kann sie für das persönliche Wachstum genutzt werden. Im Seminar lernen die Teilnehmenden wesentliche Bestandteile und Definitionen rund um das Thema Resilienz & Achtsamkeit kennen. Sie erwerben Werkzeuge und Techniken, die sie zur Stärkung ihrer individuellen Widerstandskraft und zur Erhöhung des Wohlbefindens als Stresspräventionsmaßnahmen nutzen und einsetzen können. Die Teilnehmenden erfahren, wie die Resilienzwurzeln untereinander wirken und wie diese durch Übungen ausgebaut und gefördert werden können. An allen Tagen gibt es einen Mix aus Theorie und Praxis, der dritte Tag beinhaltet ein 3-stündiges Waldbad. Durch Fördermittel des Landes kostet der Kurs nur 35 Euro!
Info und Anmeldung sind noch bis zum 1. April möglich unter www.kvhs-neuwied.de oder Tel. (0 26 31) 34 78 13.