Cochem. Zumba vereint sich mit dem High-Intensity-Intervall-Training (H.I.I.T.) zu STRONG by Zumba™: Ein kraftvolles Konditionstraining, das deinen gesamten Körper fordert. Das besondere an STRONG by Zumba™ ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind, das lässt dich noch intensiver arbeiten! Der TV Cochem bietet dieses Programm als Vormittag-Kurs am Freitag ab dem 10. Januar 2020 an. An insgesamt zehn Terminen wird die lizenzierte Trainerin Luana Ruiz das Training vorstellen. Benötigt werden nur sportliche Kleidung und eine persönliche Gymnastikmatte. Das Training dauert jeweils von 10:30 bis 11:30 Uhr und findet im Bürgerhaus Sehl, Wäldchesweg 9, Cochem statt. Eine Teilnahme ist mit den Zehnerkarten des TV Cochem möglich. Nach den zehn Trainingseinheiten wird entscheiden, ob Zumba-Strong dauerhaft ins Kursprogramm übernommen wird. Weitere Informationen und Anmeldung bei Jürgen Sabel, Vereinsmanager, Tel.: 0173/7012705, E-Mail: tv-cochem@t-online.de
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Empfehlung - STRONG by Zumba™ Cochem. Zumba vereint sich mit dem High-Intensity-Intervall-Training (H.I.I.T.) zu STRONG by Zumba™: Ein kraftvolles Konditionstraining, das deinen gesamten Körper fordert. Das besondere an STRONG by Zumba™ ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind, das lässt dich noch intensiver arbeiten! Der TV Cochem bietet dieses Programm als Vormittag-Kurs am Freitag ab dem 10. Januar 2020 an. An insgesamt zehn Terminen wird die lizenzierte Trainerin Luana Ruiz das Training vorstellen. Benötigt werden nur sportliche Kleidung und eine persönliche Gymnastikmatte. Das Training dauert jeweils von 10:30 bis 11:30 Uhr und findet im Bürgerhaus Sehl, Wäldchesweg 9, Cochem statt. Eine Teilnahme ist mit den Zehnerkarten des TV Cochem möglich. Nach den zehn Trainingseinheiten wird entscheiden, ob Zumba-Strong dauerhaft ins Kursprogramm übernommen wird. Weitere Informationen und Anmeldung bei Jürgen Sabel, Vereinsmanager, Tel.: 0173/7012705, E-Mail: tv-cochem@t-online.de(...)
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https://www.blick-aktuell.de/Termine/STRONG-by-Zumba-427029.html
Rita Butz:Sehr schön verfasster Bericht , sehr zutreffend und diese beiden " Helden " üben eine Vorbildfunktion für unsere Gemeinde aus !! L. G. verbunden mit meiner höchsten Wertschätzung!!
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