Westerwaldkreis. Familie, Beruf, Haushalt, Freizeit, Freunde, Ehrenamt: Das alles zu organisieren und koordinieren, ist anspruchsvolles Management. Geleistet wird es noch immer vor allem von Frauen. Stark im Spagat bleiben, ohne sich selbst zu verlieren: Darum geht es beim nächsten online-Termin der Reihe Job I Familie I Karriere am Dienstag, 19. November, von 9 bis 11 Uhr. Das Angebot der Agentur für Arbeit ist wie immer kostenlos.

Melanie Oehl ist Referentin der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz und Trainerin für Stressprävention. In ihrem interaktiven Vortrag gibt sie hilfreiche Tipps und zeigt praktische Übungen, die – unabhängig vom Alter – den Alltag leichter machen und Zeit zum Durchatmen schaffen.

Anmeldung bis 15. November unter: Montabaur.BCA@arbeitsagentur.de. Der Link zur Teilnahme kommt per Mail. Gebraucht wird ein internetfähiges Endgerät (PC oder Tablet) mit Kamera und Mikrofon. Fragen zur Veranstaltung können an die genannte Mailadresse geschickt werden.