Termine | 04.01.2018

KreisVolkshochschule Neuwied

Step-Kurs auch für Einsteiger

Neuwied. Von Montag, 15. Januar, bis Montag, 23. April (zwölf Sitzungen, jeweils von 20 bis 21.30 Uhr), bietet die KreisVolkshochschule Neuwied in der linken Turnhalle der Gutenberg-Schule (Schulstraße 20) in Dierdorf den Kurs „D309 Easy Step - Fatburner“ an. Schwerpunkt ist das Ausdauertraining auf dem Step. Gleichzeitig wird die Muskulatur gekräftigt und gestrafft. Der Kurs richtet sich auch an Einsteiger, da alle Schritte langsam eingeübt werden. Isomatte, feste Turnschuhe, Sportkleidung, Mineralwasser oder Saftschorle sind mitzubringen. Die Leitung hat Hildegard Runkel. Anmeldung bei der Außenstelle Dierdorf unter Telefon (0 26 89) 2 91 14.

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