Bad Godesberg. Die SG WAGO am Kurfürstenbad in Bad Godesberg bietet folgende neue Kurse an: Osteoporose-Prävention: Muskeltraining durch funktionale Gymnastik, Koordinationsübungen, rückengerechtes Verhalten im Alltag und Entspannungsmethoden gehören unter anderem zum Inhalt der Kursstunden. Pilates: Grundlage aller Übungen ist das Trainieren des sogenannten „Powerhouses“. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden. Gleichzeitig wird die Atmung geschult. Rückengymnastik: In diesem Kurs soll Muskelverspannungen, die zu Schmerzen führen, durch gezieltes Training und Entspannung entgegengewirkt werden.

Anmeldung und weitere Info unter Tel. (02 28) 52 88 01 39 oder per E-Mail an info@sg-wago.de.