Höhr-Grenzhausen. Unter professioneller Anleitung von Physiotherapeutin Tanja Steuber findet eine neuer Wirbelsäulengymnastik-Kurs statt. Um den wiederkehrenden Anforderungen des Alltags an den Körper gerecht zu werden, benötigt der Mensch viel zentrale Kraft im Rücken, Becken und Bauch und Beweglichkeit in allen Gelenken. Unter physiotherapeutischen Aspekten wird der Rumpf mobilisiert, stabilisiert und gekräftigt. Bei regelmäßiger Teilnahme wird dieser Kurs von der Krankenkasse bezuschusst. (Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe und Stoppsocken, Pezziball, Getränk). Dieser Kurs findet im Studio up2move statt. Kursbeginn: Montag, 11. Januar 2016, 19.15 bis 20.15 Uhr, Kursdauer: Neun Mal eine Stunde; Anmeldung online unter www.juz-zweiteheimat.de.
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Höhr-Grenzhausen
Physiotherapeutin Tanja Steuber. Foto: privat
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Empfehlung - Wirbelsäulengymnastik Höhr-Grenzhausen. Unter professioneller Anleitung von Physiotherapeutin Tanja Steuber findet eine neuer Wirbelsäulengymnastik-Kurs statt. Um den wiederkehrenden Anforderungen des Alltags an den Körper gerecht zu werden, benötigt der Mensch viel zentrale Kraft im Rücken, Becken und Bauch und Beweglichkeit in allen Gelenken. Unter physiotherapeutischen Aspekten wird der Rumpf mobilisiert, stabilisiert und gekräftigt. Bei regelmäßiger Teilnahme wird dieser Kurs von der Krankenkasse bezuschusst. (Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe und Stoppsocken, Pezziball, Getränk). Dieser Kurs findet im Studio up2move statt. Kursbeginn: Montag, 11. Januar 2016, 19.15 bis 20.15 Uhr, Kursdauer: Neun Mal eine Stunde; Anmeldung online unter www.juz-zweiteheimat.de.(...)
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https://www.blick-aktuell.de/Termine/Wirbelsaeulengymnastik-175749.html
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